Frukt med honning- og kanelyoghurt
En enkel og sunn oppskrift på frukt med en deilig saus av gresk yoghurt, honning og kanel. Perfekt som dessert eller frokost.
Foto av Lisa from Pexels på Pexels
Ingredienser
- 2 plommer
- 1 appelsin
- 2.5 dl røde druer
- 2.5 dl gresk yoghurt
- 0.5 dl honning
- 0.5 ts malt kanel
Ingredienser
- 2 plommer
- 1 appelsin
- 2.5 dl røde druer
- 2.5 dl gresk yoghurt
- 0.5 dl honning
- 0.5 ts malt kanel
Slik gjør du:
- Hakk plommene, del appelsinen i skiver og del druene i to. Fordel den blandede frukten i fire kopper eller skåler.
- Bland yoghurt med honning og kanel.
- Topp hver fruktkopp med en fjerdedel av sausen.
Om denne retten
Denne enkle, men elegante fruktdesserten gir deg en forfriskende smaksopplevelse takket være den søte honningsausen og den varme, krydrede kanelen. Oppskriften er inspirert av den klassiske greske yoghurtdesserten, men kan tilpasses med sesongens frukter for en norsk vri.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, modne frukter for best smak og tekstur.
- 2Skyll og tørk frukten godt før servering for å unngå at sausen blir utvannet.
- 3Juster mengden honning og kanel etter egen smak.
Serveringsforslag
Serveres gjerne som en lett dessert etter et måltid, eller som en sunn og mettende frokost.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Frukt med honning- og kanelyoghurt?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Frukt med honning- og kanelyoghurt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Frukt med honning- og kanelyoghurt?▼
Total tilberedningstid for Frukt med honning- og kanelyoghurt er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Frukt med honning- og kanelyoghurt vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Frukt med honning- og kanelyoghurt?▼
En porsjon av Frukt med honning- og kanelyoghurt inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
