Fruktparfait med eplesaus og yoghurt
Oppskrift på deilige fruktparfaiter, en lett og frisk dessert perfekt for varme sommerdager. Enkel å lage og smakfull.

Foto av Novkov Visuals på Pexels
Ingredienser
- 4.7 dl eplesaus
- 4.7 dl lett yoghurt med frukt
- 1.2 dl knuste digestivekjeks
- 4.7 dl fersk, oppdelt frukt
Ingredienser
- 4.7 dl eplesaus
- 4.7 dl lett yoghurt med frukt
- 1.2 dl knuste digestivekjeks
- 4.7 dl fersk, oppdelt frukt
Slik gjør du:
- Ha 0.6 dl yoghurt i bunnen av fire parfaitglass.
- Strø 1 ss knuste digestivekjeks over yoghurten i hvert glass.
- Topp med 0.6 dl oppdelt frukt. Legg deretter 0.6 dl eplesaus over frukten.
- Gjenta lagene. Dekk til og sett i kjøleskapet til servering.
Om denne retten
Fruktparfait med eplesaus og yoghurt er en middels krevende oppskrift i kategorien dessert som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer eplesaus, lett yoghurt med frukt, knuste digestivekjeks og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
En deilig avslutning på måltidet! Kan forberedes på forhånd for stressfri servering.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fruktparfait med eplesaus og yoghurt?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fruktparfait med eplesaus og yoghurt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fruktparfait med eplesaus og yoghurt?▼
Total tilberedningstid for Fruktparfait med eplesaus og yoghurt er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fruktparfait med eplesaus og yoghurt vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fruktparfait med eplesaus og yoghurt?▼
En porsjon av Fruktparfait med eplesaus og yoghurt inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





