Fransk grytekylling med oliven og urter
Enkel og smakfull oppskrift på fransk grytekylling med møre kyllinglår, hvitvin, tomater, oliven og friske urter. Perfekt for en mettende middag.

Foto av Sylwester Ficek på Pexels
Ingredienser
- 2.5 dl hvetemel
- 1 ts tørket timian
- Salt og nykvernet pepper
- 8 skinnløse kyllinglår med bein
- 2 ss extra virgin olivenolje (EVOO)
- 2 ss smør
- 225 g sjampinjong, delt i fire
- 2 store sjalottløk, finhakket
- 1 gulrot, finhakket
- 0.5 ts sukker
- 1.2 dl tørr hvitvin
- 0.6 dl finhakket fersk estragon
- 0.8 dl svarte oliven uten stein, finhakket
- 1 boks (800 g) hakkede San Marzano-tomater
- 1 baguette, til servering
Ingredienser
- 2.5 dl hvetemel
- 1 ts tørket timian
- Salt og nykvernet pepper
- 8 skinnløse kyllinglår med bein
- 2 ss extra virgin olivenolje (EVOO)
- 2 ss smør
- 225 g sjampinjong, delt i fire
- 2 store sjalottløk, finhakket
- 1 gulrot, finhakket
- 0.5 ts sukker
- 1.2 dl tørr hvitvin
- 0.6 dl finhakket fersk estragon
- 0.8 dl svarte oliven uten stein, finhakket
- 1 boks (800 g) hakkede San Marzano-tomater
- 1 baguette, til servering
Slik gjør du:
- Ha melet i en flat skål og krydre med timian, salt og pepper. Vend kyllinglårene i melet, og rist av overflødig mel.
- Varm opp extra virgin olivenolje (EVOO) i en jerngryte eller tykkbunnet kjele på middels høy varme. Tilsett kyllingen og stek til den er gyllenbrun og sprø på begge sider. Ta den ut og legg den på en tallerken.
- Smelt smøret i gryten på middels varme. Tilsett sopp og stek til den er lett brunet.
- Ha i sjalottløk, gulrøtter og sukker, og krydre med salt og pepper. La det koke i et par minutter for å myke opp grønnsakene.
- Deglaser med hvitvinen, og skrap opp eventuelle brune rester fra bunnen av gryten med en tresleiv.
- Rør inn estragon, oliven og tomater, og la det småkoke.
- Legg kyllingen tilbake i gryten og la det koke, delvis tildekket, i 30 minutter. Rør av og til.
- Forvarm ovnen til 175°C. Skjær baguetten i skiver på skrå og rist dem i ovnen til de er sprø.
- Fordel kylling og saus på tallerkener og server med den ristede baguetten. Kokkens notat: Den kokte kyllingen kan dekkes til og oppbevares i kjøleskapet. Varm opp på middels varme før servering.
Om denne retten
Denne tradisjonelle franske grytekyllingen er en ekte kulinarisk reise for sansene. Med møre, saftige kyllinglår som bader i en rik saus av hvitvin, tomat, oliven og friske urter, er dette en rett som garantert vil glede enhver matentusiast. Oppskriften kombinerer klassiske franske smaker på en uimotståelig måte, og resultatet er en smakseksplosjon du sent vil glemme.
Tips og Varianter
- 1Bruk høykvalitets kyllingkjøtt for best mulig resultat – lårene bør være saftige og møre når de er ferdige.
- 2Venn kyllingen grundig i melet før steking for en god, sprø stekeskorpe.
- 3Du kan erstatte tørket estragon med fersk om du foretrekker en friskere smak.
Serveringsforslag
Denne rike, smaksfulle grytekyllingen passer utmerket til å servere med en sprø, ristet baguette. Dryss litt ekstra fersk estragon over retten for en frisk avslutning.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fransk grytekylling med oliven og urter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fransk grytekylling med oliven og urter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fransk grytekylling med oliven og urter?▼
Total tilberedningstid for Fransk grytekylling med oliven og urter er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fransk grytekylling med oliven og urter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fransk grytekylling med oliven og urter?▼
En porsjon av Fransk grytekylling med oliven og urter inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





