
Ferskt bakte boules
Lær hvordan du baker ferske og smakfulle bouler hjemme med vår enkle oppskrift. Perfekt til frokost eller som tilbehør.
Om denne retten
De nymalte boulesenessom fyller kjøkkenet med en forførende, yeastdrevet duft, er et perfekt eksempel på den franske brødkunstens eleganse. Disse luftige, gyllenbakte kuler er ikke bare et nytelse for ganen, men også en feiring av den tidløse tradisjonen med håndverket som ligger bak. Perfekt som et varmt, duftendeakompagnement til et langsomt, herlig middagsmåltid, eller som en velsignelse til frokostbordet – boules er en rett som tar deg rett tilbake til Frankrikes landlige bakstekulturen.
Ingredienser
- 1 spiseskje salt
- 1 spiseskje sukker
- 1 (7 gram) pakke fersk hurtigvirkende gjær
- 3,6 dl varmt vann, mellom 38 og 46 grader Celsius, målt med et sukkertemperaturtermometer (hvis det er varmere, vil det drepe gjæren – en økologisk hevemiddel; for kaldt aktiveres den ikke)
- 9,5 dl hvetemel, pluss litt ekstra til utbaking
- 0,6 dl smeltet smør
Ingredienser
- 1 spiseskje salt
- 1 spiseskje sukker
- 1 (7 gram) pakke fersk hurtigvirkende gjær
- 3,6 dl varmt vann, mellom 38 og 46 grader Celsius, målt med et sukkertemperaturtermometer (hvis det er varmere, vil det drepe gjæren – en økologisk hevemiddel; for kaldt aktiveres den ikke)
- 9,5 dl hvetemel, pluss litt ekstra til utbaking
- 0,6 dl smeltet smør
Fremgangsmåte
- 1Løs opp salt, sukker og gjær i det varme vannet, og la gjæren heve. ("Heving" av gjæren er å teste den for livskraft. Den vil danne et skum som ligner på ølskum. Hvis den ikke hever, er gjæren død og bør kastes.) Hevingen tar omtrent 15 minutter. Ha melet i en kjøkkenmaskin utstyrt med eltekrok, og hell den hevende gjærblandingen sakte gjennom matingsrøret med maskinen i gang, til deigen samler seg og blir en sammenhengende masse. Overfør deigen til en melet arbeidsflate, og elt i ca. 5 minutter. Legg deigen i en bolle, dekk med et rent kjøkkenhåndkle, og la den heve til den omtrent dobler i størrelse. (Dette tar ca. 30 minutter til 1 time). Deigen har hevet nok hvis du lager en fordypning med fingeren, og den ikke springer tilbake. Slå deigen ned og la den heve igjen. (Å la deigen heve en gang til gir den en finere tekstur.) Merk: Den vil ikke heve like mye den andre gangen.
- 2Forvarm ovnen til 200°C (400°F).
- 3Del deigen i to deler, og overfør den ene delen til en melet arbeidsflate, mens den andre holdes dekket med et håndkle. Form deigen til en sirkel ved å trekke i sidene og presse deigen under og opp fra bunnen for å danne en kuppel, og roter for å få den rund. Dekk med et lag oljet plastfolie og la hvile i 10 minutter. Gjenta for hver del av deigen. Smør en rund kakeform for hver brøddeig, og overfør deigen til formene. (Denne formen vil forhindre at deigen flater ut under stekingen.) Pensle med smeltet smør, og stek til skorpen er gyllenbrun og sprø. Når brødet er ferdig, skal det høres hul ut når du banker på det, ca. 30 til 35 minutter. Ta ut brødet av ovnen og la det hvile i 10 minutter i formen. Ta det ut av formen og server det varmt eller romtemperert med smør.
Tips og Varianter
- 1Ha absolutt ikke for varmt vann når du aktiverer gjæren - det kan drepe den. Bruk et sukkertemperaturtermometer for å sikre at vannet er mellom 38-46 grader.\nFor å få en luftigere tekstur, la deigen heve en gang til etter at du har slått den ned. Dette gir den ekstra løft i ovnen.\nSørg for å pensle boulesenemED smeltet smør før steking - det gir en deilig gyllen, sprø skorpe.
Serveringsforslag
Servér de nymalte boulesenevarmmed en klatt av fløtesmør og en frodig, grønn salat for en perfekt kombinasjon av sprøhet, mykhet og friskhet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ferskt bakte boules?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ferskt bakte boules. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ferskt bakte boules?▼
Total tilberedningstid for Ferskt bakte boules er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ferskt bakte boules vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ferskt bakte boules?▼
En porsjon av Ferskt bakte boules inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.





