middelshovedrett

Escarolesuppe med kalkunboller

45 min

Lær hvordan du lager en smakfull escarolesuppe med saftige kalkunboller. Perfekt for en sunn og enkel middag. Oppdag oppskriften nå!

Escarolesuppe med kalkunboller

Foto av J.D. BooksPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 løk, finhakket
  • 1 ts fersk rosmarin, hakket, eller 0.5 ts tørket rosmarin, smuldret
  • 1 ss olivenolje
  • 225 g escarole (ca. 0.5 hode), kuttet i 1.5 cm strimler, vasket og tørket (ca. 14 dl pakket)
  • 8.3 dl lavsalt kyllingkraft
  • 0.6 dl orzo (risformet pasta) eller annen liten pasta
  • 115 g karbonadedeig av kalkun
  • 3 ss finhakkede friske brødsmuler
  • 1 stort eggeplomme
  • 1 vårløk, finhakket
  • 1 ss ferskrevet Parmesanost
  • 1 ss olivenolje
  • 1 hvitløksfedd, finhakket og most til en pasta med 0.125 ts salt
  • 2 ts fersk sitronsaft
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Escarolesuppe med kalkunboller er en smakfull og næringsrik rett som bringer sol og varme inn i den mørke vinteren. Denne tradisjonelle italienske suppen er en skatt fra Campania-regionen, hvor den har blitt servert i generasjoner som et varmt, tilfredsstillende måltid. Kombinasjonen av den saftige, urterike escarolen og de myke kalkunbollene skaper en balansert og komfortabel suppe som er perfekt for en avslappet middag sammen med venner.

Tips og Varianter

  • 1Vær nøye med å vaske escarolen grundig – den kan ofte være litt jordete. Bruk en salatslynge for å få den ordentlig tørr.
  • 2Ikke pakk kjøttbollene for tett – la litt mellomrom slik at de får en jevn, luftig konsistens når de koker i suppen.
  • 3Tilsett hvitløkspastaen rett før servering for å få frem den intense, friske smaken.

Serveringsforslag

Denne suppen er best når den serveres dampende varm, gjerne med et nybakt, sprøstekt brød for å sope opp all den deilige suppen. Et glass tørr hvitvin eller et humlet øl vil også passe utmerket til de intense smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Escarolesuppe med kalkunboller?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Escarolesuppe med kalkunboller. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Escarolesuppe med kalkunboller?

Total tilberedningstid for Escarolesuppe med kalkunboller er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Escarolesuppe med kalkunboller vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Escarolesuppe med kalkunboller?

En porsjon av Escarolesuppe med kalkunboller inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!