Enkel parmesan-panert kylling
Lær å lage saftig og smakfull parmesan-panert kylling med denne enkle oppskriften. Perfekt til hverdagsmiddag eller helg. Rask og enkel å lage!
Om denne retten
Denne enkle parmesan-panerte kyllingen er et fantastisk hverdagsalternativ som garantert vil tilfredsstille hele familien. Den gylne panering og den møre, saftige kyllingen passer perfekt til både travle hverdager og hyggelige helgemiddager.
Ingredienser
- 1,2 dl tørre brødsmuler
- 1,2 dl revet parmesan
- 2 ts italiensk krydderblanding
- 1 egg, pisket
- 5 kyllingbryst uten skinn og bein
Ingredienser
- 1,2 dl tørre brødsmuler
- 1,2 dl revet parmesan
- 2 ts italiensk krydderblanding
- 1 egg, pisket
- 5 kyllingbryst uten skinn og bein
Fremgangsmåte
- 1Forvarm ovnen til 175 grader C.
- 2I en middels stor bolle blander du sammen brødsmuler, italiensk krydder og parmesan. Dypp kyllingbrystene i egg, deretter i brødsmuleblandingen for å dekke dem. Legg de panerte kyllingbrystene i en ildfast form.
- 3Stek i den forvarmede ovnen i 30 til 35 minutter, eller til saften er klar når du stikker i kyllingen. Vend kyllingen 5 minutter før du tar den ut av ovnen.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk, god parmesan for best mulig smak
- 2Skjær dype kutt i kyllingbrystene for raskere steking
- 3Kryll kyllingen med litt ekstra italiensk krydder før steking
Serveringsforslag
Servér den parmesan-panerte kyllingen med en frisk salat og nybakt hvitløksbrød for en komplett og smakfull middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Enkel parmesan-panert kylling?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Enkel parmesan-panert kylling. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Enkel parmesan-panert kylling?▼
Total tilberedningstid for Enkel parmesan-panert kylling er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Enkel parmesan-panert kylling vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Enkel parmesan-panert kylling?▼
En porsjon av Enkel parmesan-panert kylling inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
