Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa
Oppskrift på en smakfull og enkel sandwich med inspirasjon fra nordafrikanske smaker, perfekt for en rask lunsj eller middag.

Foto av Zak Chapman på Pexels
Ingredienser
- 0,6 dl varmt vann
- 2,4 dl varmt vann
- 1 pakke tørrgjær
- 1 ts sukker
- 9,5 dl usaltet hvetemel eller brødmel
- 0,8 dl gult maismel
- 1 ss gult maismel
- 1 ss salt
- 2 ss usaltet smør, smeltet
- 2 ts sesamfrø
- 2 ss olivenolje
- Krøllete salat, til pynt
- 2 mellomstore auberginer
- Salt
- Olivenolje
- Nykvernet svart pepper
- 1,2 dl hvetemel
- 1,2 dl maismel
- Paprika
- Cayennepepper
- 3 grønne tomater, skivet
- 115 g smør
- 2 røde paprikaer, ristet, skrellet og frøet
- 3 ferske små røde chili, hakket
- 6 hvitløksfedd, skrelt og hakket
- 2 ss fersk hakket koriander
- 2 ts malt korianderfrø
- 1 ts malt spisskummen
- 0,5 ts knust kardemomme
- 2 ss limesaft
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje
- Salt og nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 0,6 dl varmt vann
- 2,4 dl varmt vann
- 1 pakke tørrgjær
- 1 ts sukker
- 9,5 dl usaltet hvetemel eller brødmel
- 0,8 dl gult maismel
- 1 ss gult maismel
- 1 ss salt
- 2 ss usaltet smør, smeltet
- 2 ts sesamfrø
- 2 ss olivenolje
- Krøllete salat, til pynt
- 2 mellomstore auberginer
- Salt
- Olivenolje
- Nykvernet svart pepper
- 1,2 dl hvetemel
- 1,2 dl maismel
- Paprika
- Cayennepepper
- 3 grønne tomater, skivet
- 115 g smør
- 2 røde paprikaer, ristet, skrellet og frøet
- 3 ferske små røde chili, hakket
- 6 hvitløksfedd, skrelt og hakket
- 2 ss fersk hakket koriander
- 2 ts malt korianderfrø
- 1 ts malt spisskummen
- 0,5 ts knust kardemomme
- 2 ss limesaft
- 0,6 dl ekstra virgin olivenolje
- Salt og nykvernet svart pepper
Slik gjør du:
- For Kesra (brødet):
- I en liten bolle, bland 0,6 dl varmt vann med gjær og sukker. Rør forsiktig til gjæren begynner å løse seg opp. La blandingen stå til den begynner å boble, ca. 10 minutter.
- I en kjøkkenmaskinbolle, ha i mel og 0,8 dl maisenna. Lag en fordypning i midten og tilsett gjærblandingen, salt og smeltet smør. Elt deigen og tilsett gradvis resten av det varme vannet til deigen er glatt og elastisk.
- Strø bakepapir med olivenolje og dryss over 1 ss maisenna. Del deigen i to like store baller, og dryss sesamfrø jevnt over brødene. Flatt ut til runde sirkler. Dekk deigen med et rent kjøkkenhåndkle og la den heve på et lunt sted til den er doblet i størrelse, ca. 1 time.
- Forvarm ovnen til 220°C. Prikk toppen av hver deig med en gaffel over hele. Stek i 10 minutter.
- Senk temperaturen til 190°C og stek ytterligere 15–20 minutter, eller til brødene er sprø og gyldne.
- For grønnsakene:
- Forvarm ovnen til 190°C.
- Skjær auberginen i 0,6 cm tykke skiver og dryss med salt. La den renne av i en sil i 10 minutter for å trekke ut bitterstoffer.
- Skyll skivene, vend dem i olivenolje, salt og pepper. Rist aubergineskivene i ovnen til de er møre og litt sprø.
- Bland 1,2 dl hvetemel og 1,2 dl maismel, og krydre med paprika og cayennepepper etter smak. Vend hver tomatskive i blandingen og varm smør i en tykk panne (helst støpejern). Legg i tomatene og stek til de er gylne på begge sider. La renne av på kjøkkenpapir.
- For harissa:
- Kjør alle ingrediensene (paprika, chili, hvitløk, koriander, spisskummen, kardemomme, limesaft, olivenolje, salt og pepper) i en foodprocessor til en jevn pasta. Krydre etter smak, og sett til side i en liten bolle.
- For å montere sandwichen:
- Smør to skiver Kesra med harissaspredning. Legg et lag med aubergine, deretter tomater på den nederste skiven. Pynt eventuelt med krøllete salat. Legg den andre skiven oppå.
Om denne retten
Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 70 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer varmt vann, varmt vann, pakke tørrgjær og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa?▼
Total tilberedningstid for Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa?▼
En porsjon av Nordafrikansk sandwich med aubergine og harissa inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





