En panne med ostete kylling og grønnsaker
Oppskrift på en enkel og smakfull en-panne ostet kylling med grønnsaker, perfekt for en rask og deilig middag
Om denne retten
Denne paneretten med ostete kylling og grønnsaker er en mektig kombinasjon av smaker og teksturer som vil få smaksløkene dine til å danse. Oppskriften stammer fra et klassisk sørstatskjøkken, hvor komfortmat er høyt verdsatt, men vi har gitt den en moderne vri ved å bruke Knorr® Rice Sides™ - Kylling for en enkel og smaksfull base. Denne retten er perfekt for både hverdager og festlige anledninger, og vil sørge for at hele familien går fornøyd fra bordet.
Ingredienser
- 1 spiseskje olivenolje
- 450 gram skinn- og benfri kyllinglår, skåret i strimler
- 1 middels løk, finhakket
- 2 mellomstore gulrøtter, skrellet og i terninger
- 2 stilker selleri, i terninger
- 1 (150 gram) pakke Knorr® Rice Sides™ - Kylling
- 4,7 dl vann
- 1 1/2 teskje tørket basilikum
- 1,8 dl revet Cheddarost
Ingredienser
- 1 spiseskje olivenolje
- 450 gram skinn- og benfri kyllinglår, skåret i strimler
- 1 middels løk, finhakket
- 2 mellomstore gulrøtter, skrellet og i terninger
- 2 stilker selleri, i terninger
- 1 (150 gram) pakke Knorr® Rice Sides™ - Kylling
- 4,7 dl vann
- 1 1/2 teskje tørket basilikum
- 1,8 dl revet Cheddarost
Fremgangsmåte
- 1Varm opp olje over middels høy varme i en non-stick panne. Tilsett kylling; kok og rør til den er gjennomkokt (ikke lenger rosa i midten). Overfør kyllingen til en bolle.
- 2Rør inn hakket løk, gulrot og selleri i pannen; kok, rør av og til, til grønnsakene begynner å mykne, ca. 5 minutter. Krydre med salt og pepper. Rør inn vann og Knorr® Rice Sides™ – Kylling-smak. La det småkoke over høy varme; skru ned til middels-lav varme; dekk til og la det småkoke i 7 minutter.
- 3Rør inn den kokte kyllingen, basilikum og revet Cheddar-ost.
Tips og Varianter
- 1Skjær kyllingen i tynne strimler for raskere tilberedningstid og jevn steking.
- 2Bruk en non-stick panne for å unngå at kyllingen setter seg fast og for enklere rengjøring etterpå.
- 3Skjær grønnsakene i jevnstore terninger for jevn stekeprosess og appetittlig presentasjon.
Serveringsforslag
Denne retten passer utmerket til å servere sammen med et friskt grønnsakssalat for en komplett og balansert middag. Velg gjerne en crisp hvitvin eller et lett øl for å forsterke de kremete og krydrede smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man En panne med ostete kylling og grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage En panne med ostete kylling og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage En panne med ostete kylling og grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for En panne med ostete kylling og grønnsaker er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er En panne med ostete kylling og grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i En panne med ostete kylling og grønnsaker?▼
En porsjon av En panne med ostete kylling og grønnsaker inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
