Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker
Oppskrift på en rask og enkel tunfiskgryte med paibunn, perfekt for ukesmiddager. Smakfull, mettende og enkel å lage på kvelden.
Foto av Maksim Goncharenok på Pexels
Ingredienser
- 2 ss smør
- 1 liten løk, hakket
- 2 bokser tunfisk à 140 g, drenert
- 1 pose frosne blandede grønnsaker à 285 g
- 1 boks (305 g) kremet soppsuppe, kondensert
- 1.2 dl revet Cheddar-ost
- 1 pakke ferdiglagde croissant-deig à 225 g
Ingredienser
- 2 ss smør
- 1 liten løk, hakket
- 2 bokser tunfisk à 140 g, drenert
- 1 pose frosne blandede grønnsaker à 285 g
- 1 boks (305 g) kremet soppsuppe, kondensert
- 1.2 dl revet Cheddar-ost
- 1 pakke ferdiglagde croissant-deig à 225 g
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- Smelt smøret i en kjele over middels varme.
- Tilsett løk og kok til den er myk og gjennomsiktig.
- Bland inn tunfisk og frosne grønnsaker.
- Rør ofte til grønnsakene er gjennomvarme, ca. 5 til 10 minutter.
- Rør inn soppsuppen.
- Hell tunfiskblandingen i en paiform på 23 cm.
- Strø over revet ost.
- Rull ut og skill ut croissant-deigene.
- Legg hver croissant på toppen av tunfiskblandingen med spissen inn mot midten, og la dem gjerne overlappe litt.
- Stek til croissant-deigene er gyldne og fyllet bobler, ca. 11 til 13 minutter.
- La paien hvile i 5 til 10 minutter før den skjæres opp og serveres.
Om denne retten
Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer smør, liten løk, hakket, bokser tunfisk à 140 g, drenert og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 4Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
- 5Ikke vask sopp under rennende vann — tørk dem av med en fuktig klut for å bevare teksturen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker?▼
En porsjon av Tunfiskgryte med paibunn og grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Åpen roastbiff-sandwich med surkål og ost
Sprø tunfisk-tostadas
Enchiladas med potetmos og ovnsbakte grønnsaker
Langkokt oksegryte med sopp og løk
Kjøttkake med brunt sukker og ketchupglasur
