En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn
Oppskrift på en rask og enkel tunfiskpotetgrateng perfekt for ukesmiddager. Smakfull, mettende og enkel å lage på kvelden.
Om denne retten
En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer spiseskjeer smør, liten løk, hakket, bokser tunfisk à 140 gram, drenert. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Ingredienser
- 1. 2 spiseskjeer smør
- 2. 1 liten løk, hakket
- 3. 2 bokser tunfisk à 140 gram, drenert
- 4. 1 pose frosne blandede grønnsaker à 285 gram
- 5. 1 boks på 305 gram kremet soppsuppe, kondensert
- 6. 1,2 dl revet Cheddar-ost
- 7. 1 pakke ferdiglagde croissant-deig à 225 gram
Ingredienser
- 1. 2 spiseskjeer smør
- 2. 1 liten løk, hakket
- 3. 2 bokser tunfisk à 140 gram, drenert
- 4. 1 pose frosne blandede grønnsaker à 285 gram
- 5. 1 boks på 305 gram kremet soppsuppe, kondensert
- 6. 1,2 dl revet Cheddar-ost
- 7. 1 pakke ferdiglagde croissant-deig à 225 gram
Fremgangsmåte
- 1Forvarm ovnen til 175 grader C (350 grader F).
- 2Smelt smøret i en kjele over middels varme. Tilsett løk og kok til den er myk og gjennomsiktig. Bland inn tunfisk og frosne grønnsaker, og rør ofte til grønnsakene er gjennomvarme, ca. 5 til 10 minutter. Rør inn soppsuppen. Hell tunfiskblandingen i en paiform på 23 cm (9 tommer) og strø over revet ost.
- 3Rull ut og skill ut crescent-deigene. Legg hver crescent på toppen av tunfiskblandingen med spissen inn mot midten, og la dem gjerne overlappe litt. Stek til crescent-deigene er gyldne og fyllet bobler, ca. 11 til 13 minutter. La paien hvile i 5 til 10 minutter før den skjæres opp og serveres.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 4Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
- 5Ikke vask sopp under rennende vann — tørk dem av med en fuktig klut for å bevare teksturen.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn?▼
Total tilberedningstid for En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn?▼
En porsjon av En enkel ukesmiddags tunfiskgryte med paibunn inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
