middelshovedrett

Pasta med grønnkål og røkt paprika

25 min

Oppskrift på pasta med grønnkål og røkt paprika – en næringsrik og smakfull rett med grønnkål, perfekt for en sunn middag eller lunsj.

Pasta med grønnkål og røkt paprika

Foto av Mahmoud SalemPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 røde paprika
  • 2 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til å dryppe over
  • 2 mellomstore sjalottløk, hakket
  • 2 fedd hvitløk, finhakket
  • Kosher-salt og nykvernet pepper
  • 1 til 2 ts rød pepperflak, pluss mer til topping
  • 1.2 dl tørr hvitvin
  • 1 boks (795 g) hakkede, ildrøkte tomater
  • 1 boks (395 g) hakkede, ildrøkte tomater
  • 2 store bunter med grønnkål (ca. 1 kg)
  • 9.5 dl grovhakket ferdigstekt kylling (uten skinn)
  • 2.4 dl kyllingkraft (valgfritt)
  • 455 g rigatoni
  • 2.4 dl revet parmesanost (ca. 55 g)
Kalorier450 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne pastaen er en smakfull og næringsrik rett som kombinerer de kraftige, røkte smakene fra paprika, grønnkål og ildrøkte tomater. Denne pastaretten tar utgangspunkt i enkle, hjemlige ingredienser og fremhever den rustikke kokekunsten på en enkel og autentisk måte.

Tips og Varianter

  • 1- Brenn paprikaene direkte over flammen for å få en dypere, røkt preg.
  • 2- Sauter sjalottløk og hvitløk grundig for å utvikle smakene før du tilsetter vin og tomater.
  • 3- Ikke nøl med å tilsette litt ekstra kyllingkraft om sausen virker for tørr – det gir en rik konsistens.

Serveringsforslag

Denne pastaen er en komplett og mettende hovedrett, men den løftes ytterligere med et glass tørr hvitvin og et enkelt, friskt grønnsakssalat på siden.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Pasta med grønnkål og røkt paprika?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pasta med grønnkål og røkt paprika. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Pasta med grønnkål og røkt paprika?

Total tilberedningstid for Pasta med grønnkål og røkt paprika er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Pasta med grønnkål og røkt paprika vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Pasta med grønnkål og røkt paprika?

En porsjon av Pasta med grønnkål og røkt paprika inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!