Diett-suppe
Lær hvordan du lager en næringsrik og smakfull diettsuppe. Perfekt for vekttap og sunn livsstil. Enkelt, raskt og sunt!
Om denne retten
Denne enkle, men smakfulle suppen er en sann forfriskende allrounder som passer perfekt på en kald vinterdag. Inspirert av klassisk norsk husmannskost, kombinerer den sunnhet og smaksopplevelse på en unik måte. Lag den i store porsjoner og nyt den sammen med familien eller ta den med på jobb for en næringsrik lunsj.
Ingredienser
- 1 middels stor hodekål, hakket
- 1 løk, hakket
- 3 store gulrøtter, hakket
- 3 stilker selleri, hakket
- 3 tomater, hakket
- 450 gram frosne grønne bønner
- 2 (28 grams) pakker tørket løksuppeblanding
- 14,2 dl vann
Ingredienser
- 1 middels stor hodekål, hakket
- 1 løk, hakket
- 3 store gulrøtter, hakket
- 3 stilker selleri, hakket
- 3 tomater, hakket
- 450 gram frosne grønne bønner
- 2 (28 grams) pakker tørket løksuppeblanding
- 14,2 dl vann
Fremgangsmåte
- 1Kombiner vann, suppeblandingen og grønnsakene i en stor kjele. Kok opp. Skru ned varmen, og la det småkoke til grønnsakene er møre.
Tips og Varianter
- 1Bruk frisk og moden hodekål for best konsistens\nKokk grønnsakene lenge nok til at de blir møre, men ikke overstekt\nPrøv gjerne å erstatte selleri med fennikel for en litt søtere smak
Serveringsforslag
Server suppen med lun rugskinke eller nøytral hvit fiskfilet for en komplett og næringsrik middag. Et glass kjølig melk eller et glass av din yndlingskrydrede te passer utmerket som drikke.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Diett-suppe?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Diett-suppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Diett-suppe?▼
Total tilberedningstid for Diett-suppe er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Diett-suppe vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Diett-suppe?▼
En porsjon av Diett-suppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
