Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat
Lær hvordan du lager en deilig florentinsk lasagnegrateng. En enkel oppskrift som passer for hele familien. Perfekt for en smakfull middag!

Foto av Augusto Carneiro Junior på Pexels
Ingredienser
- 4 ss smør
- 4 ss hvetemel
- 7 dl melk
- Salt
- Pepper
- Nykvernet muskatnøtt
- 150 g revet Parmigiano-Reggiano
- 2 ss extra virgin olivenolje
- 1 hvitløksfedd, knust
- 1 bunt grønnkål, stilker fjernet, blader grovhakket
- 900 g spinat, stilker fjernet, blader grovhakket
- 1 pakke lasagneplater uten forkokning
Ingredienser
- 4 ss smør
- 4 ss hvetemel
- 7 dl melk
- Salt
- Pepper
- Nykvernet muskatnøtt
- 150 g revet Parmigiano-Reggiano
- 2 ss extra virgin olivenolje
- 1 hvitløksfedd, knust
- 1 bunt grønnkål, stilker fjernet, blader grovhakket
- 900 g spinat, stilker fjernet, blader grovhakket
- 1 pakke lasagneplater uten forkokning
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 190°C.
- Smelt smøret i en middels stor kjele over middels varme.
- Strø melet over det smeltede smøret, visp for å blande, og kok i omtrent ett minutt.
- Hell sakte melken i smør- og melblandingen, visp godt, og kok opp.
- Krydre med salt, pepper og muskatnøtt, og la det koke i et par minutter for å tykne.
- Rør inn halvparten av Parmigiano-osten (ca. 75 g).
- Sett sausen til side.
- Varm opp olivenolje i en stor støpejernsgryte eller ildfast form over middels høy varme.
- Legg i det knuste hvitløksfeddet og la det koke i ett eller to minutter for å frigjøre aromaen og smaken.
- Tilsett grønnkålen og la det koke, vend jevnlig for å få det til å visne, i 2 minutter.
- Tilsett spinaten litt etter litt, og la hver porsjon visne før du tilsetter mer.
- Krydre grønnsakene med salt og pepper.
- Bryt lasagneplatene i store biter.
- Legg dem i pannen sammen med grønnsakene og rør godt for å blande dem.
- Hell sausen over i pannen, og rør igjen for å fordele alt jevnt.
- Jevn ut overflaten og strø resten av Parmigiano-osten (ca. 75 g) over.
- Dekk pannen med aluminiumsfolie, sett den i ovnen, og stek lasagnen i 30 minutter.
- Fjern folien og la den steke uten lokk i ytterligere ca. 15 minutter for å få osten til å bli gyllen og sprø.
Om denne retten
Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 65 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer smør, hvetemel, melk og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 5Egg på romtemperatur gir luftigere bakevarer. Ta dem ut av kjøleskapet 30 minutter før bruk.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat?▼
Total tilberedningstid for Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat er omtrent 65 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat?▼
En porsjon av Florentinsk lasagnegrateng med grønnkål og spinat inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





