Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi
En elegant oppskrift på dampet svartbass servert med smakfulle kombu-nudler og en aromatisk soppdashi. Perfekt som en lett hovedrett.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 1 liter vann
- 1.8 dl høykvalitets soyasaus
- 2.25 dl sake
- 1 til 2 store kombu-blader, bløtlagt i ett minutt
- 8 mellomstore gulrotstaver (ca. 0.6 x 0.6 x 10 cm)
- 8 mellomstore daikonstaver (ca. 0.6 x 0.6 x 10 cm)
- 2.4 dl tørket sopp
- 2 ss dashi-flak eller 0.6 dl skivet bonito
- 1 liter soppdashi
- 2 (225 g) filéer av svartbass
- 8 blansjerte gulrotstaver
- 8 blansjerte daikonstaver
- Skivet sopp fra dashi-tilberedningen
- 2.4 dl skivede kinesiske eller vanlige sennepsblader
- 24 kombu-battera, delt i to på langs
- Grovt fleur de sel, til pynt
Ingredienser
- 1 liter vann
- 1.8 dl høykvalitets soyasaus
- 2.25 dl sake
- 1 til 2 store kombu-blader, bløtlagt i ett minutt
- 8 mellomstore gulrotstaver (ca. 0.6 x 0.6 x 10 cm)
- 8 mellomstore daikonstaver (ca. 0.6 x 0.6 x 10 cm)
- 2.4 dl tørket sopp
- 2 ss dashi-flak eller 0.6 dl skivet bonito
- 1 liter soppdashi
- 2 (225 g) filéer av svartbass
- 8 blansjerte gulrotstaver
- 8 blansjerte daikonstaver
- Skivet sopp fra dashi-tilberedningen
- 2.4 dl skivede kinesiske eller vanlige sennepsblader
- 24 kombu-battera, delt i to på langs
- Grovt fleur de sel, til pynt
Slik gjør du:
- Ha vann, soyasaus og sake i en stor kasserolle over middels varme.
- Tilsett kombu og la det småkoke til kombuen blir myk.
- Tilsett gulrøtter og daikon, og la det småkoke til de akkurat blir møre (ca. 2 ½ minutter).
- Fjern fra varmen. Kast kombuen, og sett til side gulrøtter og daikon.
- Tilsett sopp og bonito-flak (eller dashi-flak) og la det trekke til væsken har blitt romtemperert.
- Ta opp soppen fra dashi-laken, skjær soppen i tynne skiver og sett til side.
- Hell 2.4 dl av soppdashien i bunnen av en liten wok.
- Sett en bambusrisdamper over dashien. La dashien småkoke over middels varme.
- Plasser svartbassfiletene i dampkorgen og dekk til.
- Damp i 6 til 8 minutter, eller til fisken akkurat er kokt.
- I mellomtiden, hell resten av dashien i en middels stor kasserolle over middels varme.
- Tilsett gulrøtter, daikon, sopp, sennepsgrønnsaker og kombu-battera. La det småkoke.
- Fordel buljongen og grønnsakene jevnt i fire oppvarmede boller.
- Arranger gulrøtter og daikon i et rutemønster for å støtte fisken.
- Legg fisken over rutemønsteret og dryss med fleur de sel.
Om denne retten
Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer liter vann, høykvalitets soyasaus, sake. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 3Ikke vask sopp under rennende vann — tørk dem av med en fuktig klut for å bevare teksturen.
- 4Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
- 5Forbered alle ingrediensene før du starter tilberedningen (mise en place) — det gjør matlagingen mye enklere og mer effektiv.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi?▼
Total tilberedningstid for Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi?▼
En porsjon av Dampet svartbass med kombu-nudler og soppdashi inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





