Butterflied Jerk Chicken

Butterflied Jerk Chicken

Oppdag hvordan du lager en smakfull butterflied jerk kylling med vår enkle oppskrift. Perfekt for sommergrilling og helgekos!

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier450 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Det jamaicanske jerk-krydderet gir en unik og kraftig smakskombinasjon til denne butterflied kyllingen. Den syrlige ananassøtheten i glasuren balanserer perfekt det intense, røykete krydderiet. Denne retten er et resultat av den rike karibiske mattradisjonen og passer perfekt til en sommerlig middag ute på terrassen med venner.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1 hel stekekylling
  • 0,6 dl jamaicansk jerk-krydder
  • 1/4 teskje malt nellik
  • 1/2 teskje malt kanel
  • 2,4 dl mørk rom
  • 0,6 dl frossen ananasjuicekoncentrat
  • 1 teskje allehånde
  • 2 spiseskjeer brunt sukker

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne litt ekstra jerk-krydder for enda sterkere smak.
  • 2La kyllingen hvile i 5-10 minutter før servering for at kjøttet skal bli saftig og mørt.
  • 3For ekstra saftighet, pensle kyllingen med litt av ananasglasuren under den siste steketiden.

Serveringsforslag

Servér den sprøstekte, butterflied kyllingen sammen med en frisk salat med avokado, mais og lime. En kald, tropisk sirup eller iskald øl vil også passe utmerket til disse sterke og fyldige smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Butterflied Jerk Chicken?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Butterflied Jerk Chicken. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Butterflied Jerk Chicken?

Total tilberedningstid for Butterflied Jerk Chicken er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Butterflied Jerk Chicken vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Butterflied Jerk Chicken?

En porsjon av Butterflied Jerk Chicken inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter