Bondens markedsmelt
Lær hvordan du lager en enkel og deilig farmer's market melt, perfekt for en rask lunsj med ferske råvarer. En populær rett for sommeren!
Om denne retten
Denne smeltemarsaretten er en sann smaksfest! Kombinasjonen av sprøstekt asparges, rød paprika og den kremete ostesmaken skaper en perfekt balanse av friskhet og fylde. Det er en enkel, men utrolig velsmakenderett som passer ypperlig både til en rask lunsj eller som et uformelt måltid sammen med venner.
Ingredienser
- 1. 2 ss KRAFT Light Balsamic Vinaigrette Dressing
- 1,2 dl fersk asparges i biter (3 tommer lange)
- 0,6 dl røde paprikastykker
- 1 skive rugbrød
- 6 skiver OSCAR MAYER Deli Fresh Shaved Mesquite Smoked Turkey Breast
- 1 skive KRAFT Deli Fresh 2 % melk med redusert fett Sharp Cheddar-ost
Ingredienser
- 1. 2 ss KRAFT Light Balsamic Vinaigrette Dressing
- 1,2 dl fersk asparges i biter (3 tommer lange)
- 0,6 dl røde paprikastykker
- 1 skive rugbrød
- 6 skiver OSCAR MAYER Deli Fresh Shaved Mesquite Smoked Turkey Breast
- 1 skive KRAFT Deli Fresh 2 % melk med redusert fett Sharp Cheddar-ost
Fremgangsmåte
- 1Varm opp broileren.
- 2Varm opp dressingen i en liten non-stick panne på middels varme. Tilsett grønnsakene; kok og rør i 3 til 5 minutter, eller til de er sprøtt møre.
- 3Dekk brødet med kalkun; topp med grønnsaksblanding og ost.
- 4Grill i 1 til 2 minutter, eller til osten er smeltet.
- 5Erstatt med:
- 6Forbered med KRAFT Light House Italian Dressing.
Tips og Varianter
- 1Ikke nøl med å bruke ost med smak - en kraftig cheddar eller en kremet gorgonzola gir ekstra fylde.\nVær forsiktig med steketiden for asparges og paprika - du vil at de fortsatt skal ha litt sprøhet.\nFor en ekstra boost av smak, prøv å drysse litt nykvernet pepper eller noen friske urter over retten før servering.
Serveringsforslag
Denne smeltemarsmaken blir enda bedre med et glass sprudlende cava eller en frisk sommerhage cocktail. Server gjerne sammen med en enkel, grønn salat for en komplett og næringsrik lunsj.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Bondens markedsmelt?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Bondens markedsmelt. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Bondens markedsmelt?▼
Total tilberedningstid for Bondens markedsmelt er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Bondens markedsmelt vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Bondens markedsmelt?▼
En porsjon av Bondens markedsmelt inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
