Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter
Lær hvordan du lager en saftig biffrett av benfri ribeye med sprø knuste poteter og stekte artisjokkhjerter. Enkel oppskrift med tips for perfekt steking og smakfullt resultat. Ideell for en deilig hovedrett.

Foto av Catarina Kåsa på Pexels
Ingredienser
- 2 ss chilipulver
- 2 ss kajennepulver
- 2 ss hvitløkspulver
- 2 ss tørket basilikum
- 2 ss tørket oregano
- 1 (340 g) benfri ribeye-biff
- 5 små Yukon Gold-poteter
- 3 ss usaltet smør
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 ss rømme
- 0,8 dl hakket vårløk
- 0,8 dl sprøstekt bacon
- 4 hermetiske artisjokkhjerter
- 4,7 dl hvetemel
- 7,1 dl vegetabilsk olje
Ingredienser
- 2 ss chilipulver
- 2 ss kajennepulver
- 2 ss hvitløkspulver
- 2 ss tørket basilikum
- 2 ss tørket oregano
- 1 (340 g) benfri ribeye-biff
- 5 små Yukon Gold-poteter
- 3 ss usaltet smør
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 ss rømme
- 0,8 dl hakket vårløk
- 0,8 dl sprøstekt bacon
- 4 hermetiske artisjokkhjerter
- 4,7 dl hvetemel
- 7,1 dl vegetabilsk olje
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 220 °C. Forvarm en grill til høy varme.
- Bland chilipulver, kajennepulver, hvitløkspulver, tørket basilikum og oregano i en dyp bolle.
- Dypp biffen i krydderblandingen og sørg for at hele biffen er dekket.
- Stek biffen på grillen i ca. 4 minutter på hver side til den er lett stekt.
- Sett biffen i ovnen til ønsket stekepunkt: 10 minutter for medium-rå, 20 minutter for medium, 25 minutter for medium-stekt.
- Kok potetene i kokende vann i 15 minutter til de er møre. Sil av vannet.
- Stek potetene i smør til de er gylne, krydre med salt og pepper.
- Mos potetene lett med en gaffel. Topp med rømme, vårløk og bacon.
- Fritér artisjokkhjertene i 175 °C olje i 2 minutter til de er gylne.
- Legg artisjokkhjertene på tørkepapir og krydre med salt og pepper.
- Legg biffen på et fat, topp med de knuste potetene. Plasser artisjokkhjertene rundt på tallerkenen.
Om denne retten
Denne saftige og smakfulle biffretten av benfri ribeye er en ekte delikatesse. Oppskriften er enkel å følge, men teknikken for perfekt steking er nøkkelen til et fantastisk resultat. Enten du lager den til en spesiell middag eller en hverdagskveld, vil denne retten imponere gjestene med sine deilige smaker og møre tekstur.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: Bruk et steketermometer for å kontrollere stekegraden på biffen for et nøyaktig resultat.
- 2Tips 2: Lar du biffen hvile i 5-10 minutter før servering, blir den ekstra saftig og mør.
- 3Tips 3: Krydre potetene med litt ekstra hvitløkspulver for en enda kraftigere smak.
Serveringsforslag
Servér den benfrie ribeye-biffen sammen med de knuste potetene, de sprø stekte artisjokkhjertene og en frisk, grønn salat for et komplett og smakfullt måltid. En god, krydret rødvin vil komplettere opplevelsen perfekt.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter?▼
Total tilberedningstid for Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter?▼
En porsjon av Benfri ribeye med knuste poteter og artisjokkhjerter inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





