middelshovedrett

BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør

85 min

Oppskrift på perfekt BBQ-krydret grillet T-bone steak. Lær hvordan du marinerer, griller og serverer denne smakfulle biffretten med hvitløkspoteter og succotash.

BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør

Foto av Mohamed OlwyPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 4 stk T-bone steaks (ca. 400-450 g hver)
  • 6 cl chiliolje
  • 1,75 dl BBQ-krydder (se oppskrift under)
  • 450 g hvitløkstekte Yukon Gold-poteter (se oppskrift under)
  • 4,5 dl arugula-kantarell-succotash (se oppskrift under)
  • 1,75 dl BBQ Zinfandel-reduksjon (se oppskrift under)
  • BBQ-krydder:
  • 30 g tørket sennep
  • 30 g chilipulver
  • 15 g cayennepepper
  • 60 g brunt sukker
  • 30 g appelsinskall (tørket og revet)
  • 30 g paprika
  • 30 g hvitløkspulver
  • 30 g løkpulver
  • 15 g salt
  • 15 g svart pepper
  • Hvitløkstekte Yukon Gold-poteter:
  • 1 fedd hvitløk, finhakket
  • 1,75 dl smør, romtemperert
  • 450 g Yukon Gold-poteter, i terninger på 1,5 cm
  • Salt og pepper etter smak
  • Rapsolje til fritering
  • Arugula-kantarell-succotash:
  • 3 ss druefrøolje
  • 85 g kantarellsopp, renset og delt
  • 30 g hvitløk, finhakket
  • 30 g sjalottløk, finhakket
  • 1,2 dl søte erter, blansjert
  • 1,2 dl søtmais, avskåret fra maiskolben
  • 1,2 dl baby-limabønner, blansjert
  • 30 g rød paprika, i terninger
  • 30 g gul paprika, i terninger
  • 30 g gressløk, finhakket
  • Salt og pepper etter smak
  • BBQ Zinfandel-reduksjon:
  • 1,5 cl druefrøolje
  • 1 sjalottløk, finhakket
  • 1 grønt eple, hakket
  • 2 stilker selleri, hakket
  • 1 gulrot, hakket
  • 4 laurbærblad
  • 0,5 ss hele pepperkorn
  • 2 flasker Zinfandel-vin (750 ml hver)
  • 1 liter kalvefond
  • 85 g barbecuesaus
  • 30 g smør
  • Salt og pepper etter smak
Kalorier650 kcal
Total tid85 min
Forberedelse45 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den gyllne T-bonen er et ekte stykke norsk grillkultur. Med et krydret, rykende BBQ-preg og akkompagnert av sprøstekte hvitløkspoteter og en frisk, grønn succotash, blir dette en grillfest utenom det vanlige. Den saftige steken, de intense smakene og den vakre presentasjonen gjør denne retten til et perfekt valg for en uforglemmelig sommerkveld med venner.

Tips og Varianter

  • 1Ikke glem å la biffen hvile i 5-10 minutter før servering – det lar kjøttsaftene fordele seg jevnt.
  • 2For ekstra sprø poteter, prøv å fritere dem to ganger – først ved lavere temperatur for å få dem gjennomkokt, så ved høyere for den knasende skorpen.
  • 3Sørg for å bruke moden, aromatisk Zinfandel-vin i reduksjonen – dens kraftige, bærpregede smak går ypperlig sammen med den krydrede biffen.

Serveringsforslag

Den rustikke, grillede T-bonen passer perfekt sammen med den friske, grønne succotashen. Server retten med et glass deilig, krydret Zinfandel for en utsøkt smakskombinasjon.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør?

Total tilberedningstid for BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør er omtrent 85 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør?

En porsjon av BBQ-krydret grillet T-bone steak med tilbehør inneholder omtrent 650 kcal. Dette er en mer kaloririk rett som gir god metthet.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!