middelshovedrett

Aztekisk kylling- og maisgrateng

25 min

Lær hvordan du lager aztekisk kylling- og maisgrateng, en smakfull rett inspirert av meksikanske tradisjoner. En enkel oppskrift for alle matelskere.

Ingredienser

4porsjoner
  • 900 g Roma-tomater, skrelte og uten frø
  • 1 middels stor løk, hakket
  • 2 ancho-chili, bløtlagt i vann til de er myke, frø fjernet og vannet kastet
  • 2 til 4 ferske poblano-chili, ristet og skinn og frø fjernet (avhengig av ønsket styrke)
  • 3.5 dl vann
  • 1.5 ss pulverisert kyllingkraft
  • 3.5 dl ferske, rå maiskorn
  • 3.5 dl fersk, rå, hakket squash (zucchini)
  • 20 squashblomster, delt i 4 biter (valgfritt)
  • 9.5 dl kokt, revet kylling eller svinekjøtt
  • 2 ss fersk epazote (valgfritt)
  • 0.5 dl ferske korianderblader, finhakket
  • 24 mais tortillas
  • 0.5 dl vegetabilsk olje, til steking
  • 4.7 dl kremfløte
  • 4 ss smør
  • 225 g kremost
  • 0.5 dl melk
  • 1 ts pulverisert kyllingkraft
  • 2 pakker Panela-ost eller annen fersk, fast ost, finhakket
  • 7 dl revet Monterey Jack-ost
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne aztekiske gratengen er en utrolig smaksrik og kompleks rett som gir et spennende møte mellom de karakteristiske meksikanske smakene og en kremet, fyldig konsistens. Oppskriften har røtter i det tradisjonelle kjøkken fra Mesoamerika, hvor retter laget med mais, chili og krydder har vært en sentral del av kostholdet i flere århundrer. Denne særegne retten passer perfekt som en hovedrett til et festmåltid, eller som en lun og tilfredsstillende middag på en kald høstkveld.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun modne, røde Roma-tomater for å sikre en fyldig og søt saus.
  • 2Rist poblano-chiliene grundig for å få ut den fulle smakseksplosjonen og unngå en for sterk hete.
  • 3Da squash og mais har ulik koketid, er det lurt å tilsette dem i to omganger for jevn tekstur.

Serveringsforslag

Den aztekiske gratengen passer utmerket sammen med en frisk salat av sommerfrukt, lime og koriander. For å komplettere måltidet anbefales det å servere den med et glass frisk, sitruspreget hvitvin.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Aztekisk kylling- og maisgrateng?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Aztekisk kylling- og maisgrateng. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Aztekisk kylling- og maisgrateng?

Total tilberedningstid for Aztekisk kylling- og maisgrateng er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Aztekisk kylling- og maisgrateng vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Aztekisk kylling- og maisgrateng?

En porsjon av Aztekisk kylling- og maisgrateng inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!