Aubergine i curry-kokossaus

Aubergine i curry-kokossaus

Lær hvordan du lager en smakfull aubergine i curry-kokossaus. En enkel oppskrift perfekt for en vegetarisk hovedrett med eksotiske smaker.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier350 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Denne autentiske indiske retten er et komplekst samspill av dype, komplekse smaker. Den sarte auberginen får en deilig nøtteaktig og fløyelsmyk karakter av den kremet kokossausen, mens de varme krydderne tilfører en behagelig varme. Dette er en rett som virkelig lar deg reise direkte til Indias krydderfylte gater, rett i ditt eget kjøkken.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1,2 dl ghee, oppskrift følger
  • 1 gul løk, hakket
  • 1 spiseskje karri pulver, oppskrift følger
  • 2,4 dl usaltede cashewnøtter, grovhakket
  • 1,2 dl revet kokosnøtt
  • 4,7 dl usøtet kokosmelk
  • 4,7 dl grønnsaksbuljong
  • 8 små auberginer
  • 1 kanelstang
  • 1 tørket rød chili
  • Salt
  • 1/2 sitron, presset
  • Mynteblader, til pynt
  • 455 gram usaltet smør
  • 2 spiseskjeer korianderfrø
  • 1 spiseskje spisskummenfrø
  • 1 teskje fennikelfrø
  • 1/2 teskje hele nellik
  • 1/2 teskje sennepsfrø
  • 1 spiseskje kardemommefrø
  • 1 spiseskje hele svarte pepperkorn
  • 2 tørkede røde chilier, knust i biter, frø fjernet
  • 1 spiseskje gurkemeie

Tips og Varianter

  • 1- Bruk hele krydder som kardemomme, spisskumen og fennikel for å utvikle den dypeste, mest autentiske smaken.
  • 2- Stekingen av auberginen i ghee er nøkkelen for å oppnå den delikate, karamelliserte overflaten.
  • 3- Ikke nøl med å la kokossausen småkoke lenge nok til at den reduseres og tykner - dette forsterker smakene enormt.

Serveringsforslag

Servér denne rike, krydrede retten med dampet basmatiris og nybakt flatbrød for å nyte kontrasten mellom de myke og sprøe teksturene. En frisk, fruktig lassi eller et glass tørr hvitvin vil også løfte opplevelsen ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Aubergine i curry-kokossaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Aubergine i curry-kokossaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Aubergine i curry-kokossaus?

Total tilberedningstid for Aubergine i curry-kokossaus er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Aubergine i curry-kokossaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Aubergine i curry-kokossaus?

En porsjon av Aubergine i curry-kokossaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter