letthovedrett

Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil

25 min

Lær hvordan du lager en smakfull dampet rød snapper med frisk baby bok choy. En enkel og sunn rett perfekt for en rask middag med asiatiske smaker.

Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil

Foto av Sue HsuPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 l vann
  • 1 (3 cm) bit ingefær, skåret i skiver
  • 4 kaffir-limeblader, valgfritt
  • 1 (1x3 cm) bit limeskall
  • 1 (1x3 cm) bit sitronskall
  • 4 kvister koriander, pluss mer til pynt
  • 3 vårløk
  • 1 dl hvitvin
  • 1 jalapeño, delt i store biter
  • 2 ss peanøttolje
  • Salt
  • 4 (113 g) rødfiskfileter, med skinn
  • 4 store Napa-kålblader
  • Salt og friskkvernet svart pepper
  • 6 baby bok choy, delt i to på langs
  • 2 ss peanøttolje
  • 1 ss hakket ingefær
  • 2 hvitløksfedd, tynne skiver
  • 0.5 jalapeño, tynne skiver
  • 0.25 dl soyasaus
  • 1 ss sukker
  • 2 ss smør
  • 2 vårløk, tynne skiver på skrå, hvite og grønne deler adskilt
  • Kokt jasminris, som tilbehør
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåLett

Om denne retten

Denne dampede snapperetten i asiatisk stil er et enkelt og sunt middagsvalg som tar deg med på en reise til Østen. Den friske og sprø bok choy-en balanserer den milde, smaksfulle fisken på en forførende måte. Oppskriften er perfekt for en rask og næringsrik hverdagsmiddag, men kan også serveres som et elegant middagsselskap.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Bruk rød snapper eller annen hvit, fast fisk for beste resultat.
  • 2Tips 2: Sørg for å ikke overkoke fisken - den skal være akkurat gjennomstekt.
  • 3Tips 3: Bland sausen rett før servering for å beholde den kremet og glinsende konsistensen.

Serveringsforslag

Server den dampede snapperetten og bok choy-en over en deilig seng av fluffy jasminris. Dryss over litt ekstra hakket koriander og legg tynne skiver av vårløk som garnityr. En kjølig, syrlig hvitvin eller en urtete passer utmerket til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil?

Total tilberedningstid for Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil?

En porsjon av Dampet rød snapper med baby bok choy i asiatisk stil inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!