Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter
Enkel oppskrift på saftige kyllingbiter marinert i ananas og teriyaki. Perfekt for grilling eller steking.
Foto av Deane Bayas på Pexels
Ingredienser
- 450 g benfri kyllingbryst
- 1.2 dl teriyakisaus
- 1 dl ananasjuice
Ingredienser
- 450 g benfri kyllingbryst
- 1.2 dl teriyakisaus
- 1 dl ananasjuice
Slik gjør du:
- Skjær kyllingbrystene i jevne biter.
- Bland kyllingbitene med teriyakisaus og ananasjuice i en forseglet plastpose eller bolle.
- Stikk noen hull i kyllingbitene med en gaffel slik at marinaden kan trekke godt inn.
- La kyllingen marinere i kjøleskapet i minst 2 timer, gjerne over natten for best smak.
- Forvarm grillen til middels varme, eller en stekepanne til middels høy varme.
- Grill eller stek kyllingbitene i 10-15 minutter, eller til de er gjennomstekte og saften er klar. Snu dem jevnlig for å sikre jevn steking.
Om denne retten
Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer benfri kyllingbryst, teriyakisaus, ananasjuice. Oppskriften gir 2 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1For en ekstra smakfull rett, reduser marinaden i en liten kjele etter at kyllingen er tatt ut, og hell den over de ferdigstekte kyllingbitene som en saus. Pass på å koke marinaden godt for å drepe eventuelle bakterier fra rå kylling.
Serveringsforslag
Server de ananas- og teriyakimarinerte kyllingbitene med ris, en frisk salat eller grillede grønnsaker.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter?▼
Total tilberedningstid for Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter?▼
En porsjon av Ananas- og teriyakimarinerte kyllingbiter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
