middelshovedrett

Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker

25 min

Lær hvordan du lager en deilig toskansk pastasalat med grillede grønnsaker. Perfekt for sommermåltidet eller som en frisk forrett. Enkelt og smakfullt!

Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker

Foto av Engin AkyurtPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 liten radicchio, delt på langs og kjernet ut
  • 2 små fennikkel, kjernet ut og skåret i 0,5 cm båter
  • 0,6 dl hakkede fennikelfrø
  • 6 assorterte baby paprika, delt i to og frø fjernet
  • 1,2 dl ekstra virgin olivenolje
  • Kosher-salt
  • Nykvernet pepper
  • 225 g orecchiette (omtrent 4,7 dl)
  • 1 boks (425 g) cannellini-bønner, drenert og skylt
  • Saften av 1 sitron
  • 2 ss hakket fersk persille
  • 85 g parmesanost, skåret i tynne skiver med en ostehøvel
Kalorier350 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den toskanske pastasalaten er en forfriskende og fargerik feiring av sommerens grønnsaker. Inspirert av de typiske grillede grønnsakene fra Italia, har denne retten en perfekt balanse av friske smaker og teksturer. Den er et utmerket alternativ til den vanlige pastasalaten og passer perfekt som en lett og smakfull hovedrett.

Tips og Varianter

  • 1Bruk bare de beste, ferske grønnsakene for best mulig resultat.
  • 2La pastaen kokes akkurat al dente for å beholde den gode teksturen.
  • 3Drysj over litt ekstra parmesan like før servering for en deilig finish.

Serveringsforslag

Denne pastasalaten passer utmerket sammen med et glass tørr, hvitvin og nybakt focaccia. Toppes den med noen ekstra sprøstekte pancetta-biter, blir den enda mer komplett.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker?

Total tilberedningstid for Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker?

En porsjon av Toskansk pastasalat med grillede grønnsaker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!