middelshovedrett

Urte- og sitronmarinert svinefilet

50 min

Lær hvordan du lager saftig og smakfull urte- og sitronmarinert svinefilet med vår enkle oppskrift. Perfekt for en sunn og velsmakende hovedrett.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 sitron, revet skall
  • 1,8 dl ferskpresset sitronjuice (fra 4-6 sitroner)
  • God olivenolje
  • 2 ss finhakket hvitløk (ca. 6 fedd)
  • 1,5 ss finhakket fersk rosmarin
  • 1 ss hakket fersk timian
  • 2 ts Dijon-sennep
  • Kosher-salt
  • 3 svinefileter (ca. 450 g hver)
  • Nykvernet svart pepper
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Den vakre svinefileten, marinert i en deilig blanding av friske urter og sitrus, er et virkelig smaksfullt høydepunkt i enhver middag. Oppskriften stammer fra en gammel familietradisjon, der man lot de rike smakene av rosmarin, timian og hvitløk få boltre seg i den saftfulle fileten. Enten du lager denne retten til en uformell hverdagskveld eller en mer høytidelig anledning, vil gjestene dine bli imponert over den utrolige smakskombinasjonen.

Tips og Varianter

  • 1Ikke nøl med å bruke rikelig med marinade – jo lenger kjøttet får trekke i den, desto mer smak får du.
  • 2Pass på at du får en god bruning på kjøttet før du setter det i ovnen, det gir ekstra sprøhet og karakter.
  • 3Vær forsiktig så du ikke steker kjøttet for lenge, da kan det bli tørt. Se heller etter den perfekte rosafargen i midten.

Serveringsforslag

Serveres varm, skåret i tynne skiver, med en ristet brødbit og en frisk salat på siden. Velg gjerne en sitrusdominert dressing for å forsterke de herlige sitrustonene i retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Urte- og sitronmarinert svinefilet?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Urte- og sitronmarinert svinefilet. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Urte- og sitronmarinert svinefilet?

Total tilberedningstid for Urte- og sitronmarinert svinefilet er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Urte- og sitronmarinert svinefilet vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Urte- og sitronmarinert svinefilet?

En porsjon av Urte- og sitronmarinert svinefilet inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!