middelshovedrett

Svart torsk med sopp og sanshopepper

35 min

Lær å lage en smakfull svart torsk med sopp og sanshopepper. En elegant og enkel rett som imponerer dine gjester. Perfekt for en smakfull middag.

Svart torsk med sopp og sanshopepper

Foto av SlavikPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2.4 dl vann
  • 6 ss soyasaus (redusert salt)
  • 2 ss mirin (japansk søt risvin)
  • 0.5 ts malt sanshopepper (eller 1 ts hele Sichuan-pepperkorn)
  • 1 sjalottløk, skivet
  • 3 hvitløksfedd, tynne skiver, delt i to
  • 2 ts vegetabilsk olje
  • 200 g ferske enoki-sopp, kuttet i 8 cm lange stykker, fjern den svampaktige basen
  • 140 g ferske shimeji-sopp (bøk-sopp), fjern den svampaktige basen
  • 6 (170 g) stykker svart torskefilet med skinn
  • 1 ts vegetabilsk olje
  • Tynne skiver av vårløk
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Svart torsk med sopp og sanshopepper er en fantastisk, japansk-inspirert rett som bringer sammen de mørke, fyldige smakene av svart torsk, ferske sopptyper og den unike, pirrende sanshosmaken. Denne retten er et vakkert eksempel på de dype, umami-rike smakene som kan skapes ved hjelp av japanske teknikker og ingredienser.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Bruk ferske enoki- og shimeji-sopper for best tekstur og smak. De gir retten en lekker, litt spenstig konsistens.
  • 2Tips 2: Vær nøye med å fjerne den svampaktige basen på soppene for å unngå at retten blir for trådete.
  • 3Tips 3: Ikke overstek fisken – stek den bare til den akkurat begynner å flake for å beholde den deilige, møre konsistensen.

Serveringsforslag

Servér den varme retten med tynne skiver av frisk vårløk som gir en frisk kontrast. Retten passer utmerket sammen med et glass kald, tørr sake for å forsterke de japanske smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Svart torsk med sopp og sanshopepper?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Svart torsk med sopp og sanshopepper. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Svart torsk med sopp og sanshopepper?

Total tilberedningstid for Svart torsk med sopp og sanshopepper er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Svart torsk med sopp og sanshopepper vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Svart torsk med sopp og sanshopepper?

En porsjon av Svart torsk med sopp og sanshopepper inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!