middelshovedrett

Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus

25 min

Lær hvordan du lager stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus, en smakfull og elegant rett perfekt for spesielle anledninger. Enkel oppskrift med steg-for-steg veiledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.6 dl ekstra virgin olivenolje
  • 4 fileter av svarthavsabbor, med skinn
  • Salt etter smak
  • Pepper etter smak
  • 2 bunter asparges
  • 2 ss smør
  • 1 ss finhakket sjalottløk
  • 0.6 dl hvitvin
  • 225 g usaltet smør, kaldt og i terninger
  • 1 ss kremfløte
  • 1.2 dl søt portvin
  • Kjørvelblader til pynt
  • 1 ss hakket gressløk til pynt
Kalorier350 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer ekstra virgin olivenolje, fileter av svarthavsabbor, med skinn, Salt etter smak og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
  • 4Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
  • 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus?

Total tilberedningstid for Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus?

En porsjon av Stekt svarthavsabbor med portvin- og smørsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!