middelshovedrett

Klassisk salat Niçoise

40 min

Oppdag hvordan du lager en autentisk salat Niçoise med friske ingredienser. Perfekt for varme sommerkvelder, enkel å lage og full av smak.

Ingredienser

4porsjoner
  • 6 veldig ferske egg
  • 6 til 8 røde eller Yukon Gold-poteter av jevn, middels størrelse (ca. 5 cm i diameter)
  • 0.5 ts salt
  • 450 g veldig ferske, sprø, unge grønne bønner
  • 2 ss salt
  • 1 ss finhakket sjalottløk eller vårløk
  • 0.8 dl tørr hvitvin
  • 0.8 dl kaldt vann
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 3 til 4 ss utmerket olivenolje
  • 1 stort hodesalat (Boston- eller isbergsalat)
  • Olje- og sitrondressing (se egen oppskrift under)
  • 3 til 4 modne røde tomater, delt i fire gjennom stilken, eller 12 til 16 modne cherrytomater, delt gjennom stilken
  • 1 (56 g) boks eller flaske ansjovisfileter i olivenolje
  • 1 (225 g) boks hvit tunfisk i olivenolje, drenert
  • Fersk sitronjuice
  • 2.4 dl god majones
  • 2 ss kapers (gjerne fine og fete)
  • 1.2 dl små italienske eller franske svarte oliven, uten stein, i saltlake
  • Friske persillekvister
  • 0.5 sitron, revet skall og saften (minst 1 ss)
  • 0.25 ts salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 0.5 ss Dijon-sennep
  • 0.5 ss finhakket sjalottløk eller vårløk
  • 1.2 dl utmerket olivenolje
Kalorier350 kcal
Total tid40 min
Forberedelse15 min
Steketid25 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Klassisk salat Niçoise er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 40 minutter. Hovedingrediensene inkluderer veldig ferske egg, salt, veldig ferske, sprø, unge grønne bønner og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1For å unngå at eggeplommen får en mørk ring, avkjøl eggene raskt i isvann etter koking. Dette stopper kokeprosessen og bevarer fargen. Når du skreller eggene under rennende vann, hjelper det å fjerne skallet lettere. Pass på å ikke overkoke de grønne bønnene; de skal være møre, men fortsatt ha litt tyggemotstand (al dente).

Serveringsforslag

Salat Niçoise er en komplett rett i seg selv, perfekt som en lett lunsj eller middag. Server den gjerne med et godt stykke ferskt brød og et glass tørr hvitvin for en autentisk fransk opplevelse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Klassisk salat Niçoise?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Klassisk salat Niçoise. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Klassisk salat Niçoise?

Total tilberedningstid for Klassisk salat Niçoise er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Klassisk salat Niçoise vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Klassisk salat Niçoise?

En porsjon av Klassisk salat Niçoise inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!