Solkysset chili med svinefilet
En smakfull og krydret oppskrift på solkysset chili med svinefilet, perfekt for en varm sommerdag. Lær hvordan du lager denne enkle hovedretten hjemme.

Foto av Piotr Arnoldes på Pexels
Ingredienser
- Krydderblanding:
- 1.5 ss malt spisskummen
- 0.5 ts malt koriander
- 0.5 ts tørket korianderblad
- 0.5 ts hvitløk- og urtekrydder
- 0.5 ts italiensk krydderblanding
- 0.5 ts malt cayennepepper
- 0.5 ts fennikelfrø
- Chili:
- 900 g svinefilet
- 2 ss olivenolje, delt
- 12 dl kyllingbuljong, delt
- 1.2 dl rosévin
- 4 store røde og grønne Pueblo-chilipepper
- 6 tomatillos, skrellet og delt i to
- 1 løk, hakket
- 3 fedd hvitløk, hakket
- 1 boks (ca. 410 g) hakkede tomater i juice
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 1 ss potetstivelse
- 2 ts kaldt vann
Ingredienser
- Krydderblanding:
- 1.5 ss malt spisskummen
- 0.5 ts malt koriander
- 0.5 ts tørket korianderblad
- 0.5 ts hvitløk- og urtekrydder
- 0.5 ts italiensk krydderblanding
- 0.5 ts malt cayennepepper
- 0.5 ts fennikelfrø
- Chili:
- 900 g svinefilet
- 2 ss olivenolje, delt
- 12 dl kyllingbuljong, delt
- 1.2 dl rosévin
- 4 store røde og grønne Pueblo-chilipepper
- 6 tomatillos, skrellet og delt i to
- 1 løk, hakket
- 3 fedd hvitløk, hakket
- 1 boks (ca. 410 g) hakkede tomater i juice
- 0.5 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 1 ss potetstivelse
- 2 ts kaldt vann
Slik gjør du:
- Bland spisskummen, koriander, korianderblad, hvitløksurtekrydder, italienske urter, cayennepepper og fennikel i en bolle for å lage krydderblandingen. Gni 2/3 av krydderblandingen inn i svinefileten.
- Varm opp 1 ss olivenolje i en trykkoker på komfyren over middels varme. Tilsett svinefileten; stek til den er brunet, ca. 3 minutter på hver side. Overfør til en tallerken.
- Hell i 5 dl kyllingbuljong og rosévin i trykkokeren. Kok opp, og skrap bunnen for å løsne brune biter. Legg svinefileten tilbake i kokeren. Dekk til og kok opp til høyt trykk i henhold til produsentens instruksjoner. Skru ned varmen til lav og kok i ca. 1 time.
- Slipp ut trykket forsiktig i henhold til produsentens instruksjoner. Overfør svinefileten til et skjærebrett og la den avkjøle.
- Sett ovnsristen ca. 15 cm fra varmekilden og forvarm ovnens grillelement. Dekk et bakepapirkledd stekebrett med aluminiumsfolie; legg chilipepper oppå.
- Stek til pepperne er svarte og blærer, ca. 5–8 minutter. Legg dem i en bolle og dekk med plastfolie. La pepperne avkjøle i ca. 20 minutter. Fjern stilk, skrell og fjern frøene; hakk dem i terninger.
- Varm en tørr stekepanne over middels høy varme. Legg tomatillos i ett lag; stek, vend av og til, til de er myke og skinnene er blærede, ca. 5–10 minutter. Gjenta med resten av tomatillene. Hakk tomatillene.
- Bland halvparten av tomatillene og halvparten av de grillede pepperne i en blender eller foodprosessor og kjør til en jevn puré. Sett til side.
- Skjær den avkjølte svinefileten i terninger eller strimler.
- Varm den resterende 1 ss olivenolje i en stor gryte over middels varme. Tilsett løk og hvitløk; stek til løken er myk, ca. 5 minutter.
- Tilsett de hakkede tomatene, resterende kyllingbuljong, salt, pepper og den resterende 1/3 av krydderblandingen. Rør inn tomatillo- og chilipepperpuréen. Kok opp, reduser varmen og la det småkoke i 15 minutter.
- Tilsett den strimlede svinefileten i gryten. Rør potetstivelse ut i kaldt vann og tilsett i chilien for å tykne sausen. La det småkoke i ytterligere 5-10 minutter, eller til sausen har tyknet til ønsket konsistens.
Om denne retten
Denne solkyssede chilien er et resultat av årelang jakt etter den ultimate, smakfulle og balanserte chiliopplevelsen. Oppskriften kombinerer smaker fra det amerikanske Sørvesten med norske tradisjoner, og leverer en mesterlig mikstur av friske grønnsaker, mørt kjøtt og et vakkert samspill av krydder.
Tips og Varianter
- 1Ha alltid ekstra buljong på vent – chilien trenger væske for å nå den perfekte konsistens.
- 2Skyll og klapp tomatilloen tørr før steking for å få den perfekt karamellisert.
- 3La den møre svinefileten hvile før servering – det gir deg et saftig, mørt stykke kjøtt.
Serveringsforslag
Server denne chilien med ferskt, kaldpresset maisbrød, en deilig kremost og en kjølig, frisk sommerdrink som komplimenterer de solgylne, søtaktige smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Solkysset chili med svinefilet?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Solkysset chili med svinefilet. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Solkysset chili med svinefilet?▼
Total tilberedningstid for Solkysset chili med svinefilet er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Solkysset chili med svinefilet vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Solkysset chili med svinefilet?▼
En porsjon av Solkysset chili med svinefilet inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





