middelshovedrett

Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas

35 min

Oppdag hvordan du lager deilige grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas. Perfekt for sommergrilling eller helårsmiddager.

Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas

Foto av makafoodPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 900 g rund- eller ytrefilet av storfe (kan erstattes med vilt eller lam)
  • 1.2 dl eplesidereddik
  • 1.2 dl rødvinseddik
  • 0.8 dl balsamicoeddik
  • 0.8 dl olivenolje
  • 1 ss italiensk krydderblanding
  • 1 ss sitronpepper
  • 2 ts kryddersalt
  • 3 ss brunt sukker
  • 1 ss finhakket hvitløk
  • 1 zucchini
  • 0.5 rød løk
  • 0.5 gul løk
  • 1 grønn paprika, frø fjernet
  • 1 rød paprika, frø fjernet
  • 1 gul paprika, frø fjernet
  • 1 liten boks cherrytomater
  • 1 liten boks fersk sopp
  • 1 (ca. 310 g) boks ananasbiter
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 1 ss olivenolje
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse saftige og smakfulle kjøttspydene er perfekte for enhver sommerfest. Inspirert av den tradisjonelle kabobkulturen, tilfører denne oppskriften en frisk vri med bruk av ananasbiter, sopp og krydrede kjøttbiter. Hver bit av disse spydene er som en liten smakseksplosjon i munnen!

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Skjær kjøttbitene i jevn størrelse for jevn steking.
  • 2Tips 2: Marinér kjøttet i minst 2 timer for maksimal smak og mørhet.
  • 3Tips 3: Sørg for å snu spydene jevnlig under grilling for å få en jevn, gyllen stekeskorpe.

Serveringsforslag

Disse spydene passer perfekt som et festmåltid sammen med en frisk salat, nybakt focaccia og et glass kjølig drikke. Garnér med ferske urter for en ekstra smaksbombe!

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas?

Total tilberedningstid for Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas?

En porsjon av Grillede kjøttspyd med grønnsaker og ananas inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!