Rødt pepper og svartøyede erter i saus

Rødt pepper og svartøyede erter i saus

Oppskrift på en smakfull og kremet saus med rødfet pepper og svartøyede erter, perfekt som tilbehør eller saus til hovedretten.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Denne spennende retten tar oss på en smaksreise gjennom Ungarn og Louisiana. De røde paprikaene gir en deilig røyksmak, mens svartøyede erter og creol-krydder bringer sørstatenes varme aromaer inn i retten. Resultatet er en kompleks, harmonisk balanse av smaker som garantert vil begeistre ganen.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1 ss vegetabilsk olje
  • 1,2 dl sjalottløk (ca. 4 sjalottløk), finhakket
  • 3 ss rødvin
  • 3/4 ts ungarsk hot paprika
  • 3/4 ts creol-krydder
  • 2 ss kamskjelljuice
  • 1,2 dl kyllingkraft
  • 1 boks (425 g) svarte øyne-bønner, skylt og avrent
  • 2 laurbærblad
  • 2 store røde paprika, ristet, skinn fjernet
  • Hakket persille, til pynt

Tips og Varianter

  • 1Ha tålmodighet når du risterpaprikaene - det er den enkle, men avgjørende teknikken for å få den riktige røyksmaken.
  • 2Bruk gjerne hjemmelaget kyllingkraft for enda fyldigere smak.
  • 3Vær generøs med persillehakket - det friske grønne konrasterer perfekt mot de dype, utviklede smakene.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt sammen med et glass tørr, krydret rødvin. Servér den også gjerne med en enkel grønn salat for å balansere de kraftige smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Rødt pepper og svartøyede erter i saus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Rødt pepper og svartøyede erter i saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Rødt pepper og svartøyede erter i saus?

Total tilberedningstid for Rødt pepper og svartøyede erter i saus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Rødt pepper og svartøyede erter i saus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Rødt pepper og svartøyede erter i saus?

En porsjon av Rødt pepper og svartøyede erter i saus inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter