middelshovedrett

Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør

70 min

Oppskrift på saftig kyllingbryst fylt med pølse, bakt i ovn, med deilige sideretter. Perfekt for en smakfull middag eller helgemiddag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 4 benfrie, skinnfrie kyllingbryst
  • 4.7 dl mel til panering
  • 6 lønnesiruppølser (maple breakfast sausages)
  • 2 ss ekstra virgin olivenolje
  • 2.4 dl ferdiglaget basilikumpesto
  • 2.4 dl kondensert melk eller fløte
  • 0.6 dl mørke rosiner
  • 2.4 dl varmt vann
  • 2 (280 g) pakker frossen spinat
  • 1 middels gul løk
  • 2 modne tomater på stilk
  • Usaltet smør til steking
  • 4 squashblomster
  • Liten bit Brie-ost
  • 225 g ferske grønne bønner
  • 1 fersk sitron
Kalorier450 kcal
Total tid70 min
Forberedelse20 min
Steketid50 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 70 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer benfrie, skinnfrie kyllingbryst, mel til panering, ekstra virgin olivenolje og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 4Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
  • 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør?

Total tilberedningstid for Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør?

En porsjon av Pølsestuffet ovnsbakt kyllingbryst med tilbehør inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!