Ovnsbakt Ziti med grønnsaker
Lær å lage en smakfull ovnsbakt ziti med ovnsbakte grønnsaker. En enkel og deilig rett perfekt for en mettende middag.

Foto av Shameel mukkath på Pexels
Ingredienser
- 2 ss smør
- 2 ss mel
- 4.7 dl grønnsaksbuljong
- 1 middels løk, hel
- 3 ss parmesanost
- Salt
- Pepper
- 900 g plommetomater, frøet og delt i fire
- 2 mellomstore auberginer, delt i fire og skåret i skiver
- 2 store røde paprika, frøet og delt i fire
- 1 stor løk, delt i to og kuttet i åttendedeler
- 4 hvitløksfedd, hakket
- 0.6 dl kalamataoliven, uten stein og skåret i skiver
- 2 ss olivenolje
- 450 g ziti-pasta, kokt al dente og avrent
- 450 g mozzarellaost, skåret i tynne skiver
- 1.2 dl revet parmesanost
Ingredienser
- 2 ss smør
- 2 ss mel
- 4.7 dl grønnsaksbuljong
- 1 middels løk, hel
- 3 ss parmesanost
- Salt
- Pepper
- 900 g plommetomater, frøet og delt i fire
- 2 mellomstore auberginer, delt i fire og skåret i skiver
- 2 store røde paprika, frøet og delt i fire
- 1 stor løk, delt i to og kuttet i åttendedeler
- 4 hvitløksfedd, hakket
- 0.6 dl kalamataoliven, uten stein og skåret i skiver
- 2 ss olivenolje
- 450 g ziti-pasta, kokt al dente og avrent
- 450 g mozzarellaost, skåret i tynne skiver
- 1.2 dl revet parmesanost
Slik gjør du:
- Forvarm grillen.
- Lag saus: I en kjele smelter du smør.
- Rør inn mel og kok, mens du visper, i omtrent 2 minutter.
- Rør inn grønnsaksbuljong, litt av gangen.
- Tilsett hel løk og parmesan, og kok til ønsket tykkelse.
- Fjern løken.
- Sett sausen til side.
- I en stekepanne legger du tomater, aubergine, røde paprika og løk, og vender det sammen med hvitløk, oliven og olje.
- Plasser pannen i ovnen på øverste rille i 30 minutter, eller til grønnsakene begynner å bli brune.
- Ta ut av ovnen og hakk alle grønnsakene grovt på et skjærebrett.
- Overfør grønnsakene til en bolle.
- Forvarm ovnen til 190°C.
- Hell omtrent en tredjedel av sausen i bunnen av en 23x33 cm ildfast form.
- Legg lagvis: halvparten av grønnsakene, halvparten av kokt pasta, halvparten av mozzarella.
- Deretter legger du et nytt lag med pasta, en tredjedel av sausen, resten av mozzarella, resten av grønnsakene, resten av sausen, og til slutt parmesan.
- Stek, dekket med aluminiumsfolie, i ca. 35 minutter.
- Fjern folien og stek i ytterligere 10 minutter, eller til retten er boblende og gyllen.
Om denne retten
Ovnsbakt Ziti med grønnsaker er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer smør, mel, grønnsaksbuljong og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Kok pastaen i rikelig med saltet vann og spar litt kokevannet til sausen — stivelsen hjelper sausen å feste seg.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ovnsbakt Ziti med grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ovnsbakt Ziti med grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ovnsbakt Ziti med grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Ovnsbakt Ziti med grønnsaker er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ovnsbakt Ziti med grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ovnsbakt Ziti med grønnsaker?▼
En porsjon av Ovnsbakt Ziti med grønnsaker inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





