Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte
Lær hvordan du lager en kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, grønne erter og frisk mynte. En enkel og smakfull rett for hele familien.

Foto av Maksim Goncharenok på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl finhakket gul løk
- 3 ss smør
- 6 ss mel
- 1 ts salt
- 3 dl kyllingbuljong
- 3.6 dl melk
- 170 g tunfisk, drenert og smuldret
- 1 ss fersk sitronsaft
- 0.6 dl rømme
- 0.8 dl finhakkede, hermetiske pimientos, drenert
- 4.7 dl siktet hvetemel
- 3 ts bakepulver
- 0.5 ts salt
- 0.6 dl vegetabilsk fett
- 1.6 dl melk
- 1.2 dl revet skarp Cheddar- eller amerikansk ost
- 1 pakke frosne erter
- 2 ss smør
- 1 ts tørket mynte
Ingredienser
- 0.6 dl finhakket gul løk
- 3 ss smør
- 6 ss mel
- 1 ts salt
- 3 dl kyllingbuljong
- 3.6 dl melk
- 170 g tunfisk, drenert og smuldret
- 1 ss fersk sitronsaft
- 0.6 dl rømme
- 0.8 dl finhakkede, hermetiske pimientos, drenert
- 4.7 dl siktet hvetemel
- 3 ts bakepulver
- 0.5 ts salt
- 0.6 dl vegetabilsk fett
- 1.6 dl melk
- 1.2 dl revet skarp Cheddar- eller amerikansk ost
- 1 pakke frosne erter
- 2 ss smør
- 1 ts tørket mynte
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 220°C. Smør lett en ildfast form på 1.5 til 2 liter og sett til side.
- Stek løk i smør i en stor, tykkbunnet panne over middels varme til den er lett brunet, ca. 5 til 8 minutter.
- Bland inn mel og salt, deretter buljong. Tilsett melk og varm opp under konstant omrøring til det tykner og blir glatt, 3 til 5 minutter.
- Bland inn tunfisk, rømme, pimiento og sitronsaft. Ta av varmen, men hold blandingen varm.
- Sikt mel, bakepulver og salt sammen i en stor bakebolle.
- Tilsett smør og bruk en kakespade eller gaffel til å kutte inn smøret til det får en grov, smuldrete konsistens.
- Tilsett melk og bruk en gaffel til å blande raskt til en myk deig.
- På en lett melet overflate, kjevle ut deigen til et rektangel på ca. 30 x 20 cm og 0.5 cm tykk.
- Fordel osten jevnt over deigen, og rull deretter sammen fra den korte enden til en 20 cm lang rull.
- Skjær rullen i 2.5 cm tykke skiver.
- Spre tunfiskblandingen i den ildfaste formen.
- Plasser kjeksene jevnt oppå, slik at spiralene vises.
- Stek, uten lokk, til kjeksene er puffet opp og har fått en lett brunfarge – ca. 20 minutter.
- Kok frosne erter i en kjele med 1.2 dl kokende vann, følg instruksjonene på pakken. Sil av vannet.
- Vend ertene med smør og tørket mynte i en glassbolle.
Om denne retten
Denne ostesnurrete tunfiskgratengen er en klassisk, komfortabel rett som garantert vil imponere familien. Den kombinerer den lekre konsistensen av en grateng med den herlige smaken av fersk tunfisk, søte erter og frisk mynte – en perfekt balanse av smaker og teksturer. Denne tradisjonsrike retten er et populært familievalg som passer like godt til en travel hverdagskveld som til en hyggelig helgemiddag.
Tips og Varianter
- 1Bruk tunfisk av god kvalitet for best smak.
- 2Ta deg tid til å smelte smøret og lage en tykk, kremet saus – det er nøkkelen til en velsmakende og sammenhengende grateng.
- 3Pass på at du får lagt kjeksene pent oppå slik at de spiralformede mønstrene kommer tydelig frem.
Serveringsforslag
Denne gratengen er komplett i seg selv, men et dryss fersk mynte og et glass kjølig, tørr hvitvin vil løfte retten til nye høyder. Servér den sammen med en frisk, grønn salat for et sunt og næringsrikt måltid.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte?▼
Total tilberedningstid for Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte?▼
En porsjon av Kremet tunfiskgrateng med ostesnurrer, erter og mynte inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





