Oransje teriyaki-kylling
Lær hvordan du lager en saftig og smakfull appelsin teriyaki kylling. Perfekt for en enkel middagsløsning med asiatiske smaker.
Om denne retten
Denne oransje teriyaki-kyllingen er et smakfullt møte mellom asiatiske og vestlige smaker. Den mørke, glinsende glasuren av teriyakisaus og appelsinjuice gir en deilig balanse mellom salt, søtt og syrlig, perfekt for en romslig middag med venner eller familie.
Ingredienser
- 4 benede kyllingbrysthalvpar med skinn
- 0,8 dl teriyakisaus
- 1/3 (12 væsuncunces) boks med tint appelsinjuicekonsentrat, tint
Ingredienser
- 4 benede kyllingbrysthalvpar med skinn
- 0,8 dl teriyakisaus
- 1/3 (12 væsuncunces) boks med tint appelsinjuicekonsentrat, tint
Fremgangsmåte
- 1Skyll kyllingbrystene. Tørk dem godt med kjøkkenpapir. Legg dem i en plastpose som settes i en lav skål.
- 2FOR Å LAGE MARINADE: Bland teriyakisaus og konsentrat av appelsinjuice. Hell marinaden over kyllingen og lukk plastposen. Mariner i kjøleskapet i 6 til 24 timer, vend av og til.
- 3Ta ut kyllingen av kjøleskapet og la den renne av. Sett til side marinaden.
- 4I en liten kjele, kok opp den reserverte marinaden og la den koke i 2 minutter.
- 5Grill kyllingen med skjeftet opp, på en åpen grill direkte over middels varme i 20 minutter. Snu kyllingen og grill i ytterligere 20 til 30 minutter, eller til den er mør, og pensle ofte med den reserverte marinaden. Server.
Tips og Varianter
- 1Ikke nøl med å la kyllingen marinere i opptil 24 timer - det gjør den ekstra mør og saftig.\nSkjær kyllingbrystene i jevnstore biter for jevn steking.\nForsterk appelsinsaken ved å bruke frisk sitronskive når du serverer.
Serveringsforslag
Denne teriyaki-kyllingen er perfekt å servere med en frisk salat av spirer, rødløk og mandarinbiter. En iskald øl eller et glass crisp hvitvino vil også utfylle smakene på en herlig måte.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Oransje teriyaki-kylling?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Oransje teriyaki-kylling. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Oransje teriyaki-kylling?▼
Total tilberedningstid for Oransje teriyaki-kylling er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Oransje teriyaki-kylling vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Oransje teriyaki-kylling?▼
En porsjon av Oransje teriyaki-kylling inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
