Grillet kylling- og eplewraps
Oppskrift på deilige grillet kylling- og eplewraps, perfekt for en sunn og smakfull forrett eller lunsj. Enkel å lage og full av smak.
Foto av Саша Алалыкин på Pexels
Ingredienser
- Reservert kyllingfilet fra Grillet sitron-urtekylling
- Reservert rød løk fra Dampet Mahi Mahi med grønnsaker
- Reservert squash og zucchini fra Dampet Mahi Mahi med grønnsaker
- 1 eple, skrelt og hakket
- 2 ss lett majones
- 2 ts krydret brunsennep
- 1 ss hakkede ferske persilleblader
- Koshersalt og nykvernet svart pepper
- 2 maistortillas
Ingredienser
- Reservert kyllingfilet fra Grillet sitron-urtekylling
- Reservert rød løk fra Dampet Mahi Mahi med grønnsaker
- Reservert squash og zucchini fra Dampet Mahi Mahi med grønnsaker
- 1 eple, skrelt og hakket
- 2 ss lett majones
- 2 ts krydret brunsennep
- 1 ss hakkede ferske persilleblader
- Koshersalt og nykvernet svart pepper
- 2 maistortillas
Slik gjør du:
- Hakk den reserverte kyllingen og grønnsakene, og bland dem sammen med eplet.
- I en liten bolle, visp sammen majones, sennep, persille, salt og pepper etter smak.
- Vend majonesblandingen inn i den hakkede kyllingen og grønnsakene.
- Fordel blandingen på tortillalefsene.
- Rull dem sammen, og nyt.
Om denne retten
Disse grillede kylling- og eplewrapsene er en smidig og smakfull rett som kombinerer saftig, krydret kylling med den friske, søte smaken av eple og en kremet majonesbasert saus. Det er en perfekt måte å nyte en lett lunsj eller middag på balkongen eller terrassen, der de lette, sprø tortillalefsene omfavner de utvalgte ingrediensene i en delikat, håndterlig pakke.
Tips og Varianter
- 1Skjær kyllingen i små, jevne biter for å sikre jevn fordeling og enkel blanding med grønnsakene.
- 2Bruk et sprøtt, syrlig eple som Granny Smith for å balansere den kremete sausen perfekt.
- 3La sausen trekke sammen i noen minutter før du fyller tortillalefsene, slik at smakene får tid til å utvikle seg.
Serveringsforslag
Servér wrapsene med et glass iskald hvitvin eller sitronvann for å fremheve den oppfriskende, sommerlige karakteren til retten. En enkel, grønn salat på siden vil også være et flott supplement.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet kylling- og eplewraps?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet kylling- og eplewraps. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet kylling- og eplewraps?▼
Total tilberedningstid for Grillet kylling- og eplewraps er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet kylling- og eplewraps vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Grillet kylling- og eplewraps?▼
En porsjon av Grillet kylling- og eplewraps inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
Lignende oppskrifter
Sprø tunfisk-tostadas
Saktekokt kylling med dumplings
Åpen roastbiff-sandwich med surkål og ost
Kjøttpai (Tourtière) fra Quebec
Kylling, brokkoli og cashewnøtter (Uniengs stil)
