Ingredienser
- 1 sitron, tynne skiver
- 4 kyllinglår med bein og skinn (ca. 800 g)
- 0.25 ts berbere
- 0.25 ts chilipulver
- 0.25 ts malt spisskummen
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 boks kikerter, avrent og skylt
- 4 mellomstore gulrøtter (ca. 225 g), tynne skiver på skrå
- 3 ss ekstra jomfru olivenolje
- 0.5 ts za'atar
- 1 hel kanelstang
Ingredienser
- 1 sitron, tynne skiver
- 4 kyllinglår med bein og skinn (ca. 800 g)
- 0.25 ts berbere
- 0.25 ts chilipulver
- 0.25 ts malt spisskummen
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 boks kikerter, avrent og skylt
- 4 mellomstore gulrøtter (ca. 225 g), tynne skiver på skrå
- 3 ss ekstra jomfru olivenolje
- 0.5 ts za'atar
- 1 hel kanelstang
Slik gjør du:
- Plasser en rist i den øverste tredjedelen av ovnen og forvarm til 230 °C. Kle et stekebrett med høye kanter med bakepapir.
- Legg sitronskivene i et jevnt lag på den ene siden av stekebrettet. Plasser kyllinglårene med skinnsiden oppå sitronskivene og pensle med 1 ss olivenolje. Krydre kyllinglårene med berbere, chilipulver, malt spisskummen, litt salt og pepper.
- Plasser gulrøttene i midten av stekebrettet (la det være en ledig plass på den andre siden) og drypp over 1 ss olivenolje, za'atar og litt salt. Vend godt slik at det dekker, og legg en hel kanelstang oppå.
- Stek i ovnen til gulrøttene nesten er møre, og kyllinglårene er sprø på toppen og nesten gjennomstekt, ca. 40 minutter.
- Ta ut stekebrettet av ovnen og tilsett kikerter i den ledige plassen. Vend kikertene med resten av olivenoljen og litt salt og pepper; spre dem ut i et jevnt lag.
- Stek videre til kyllingen har brun, sprø skinn og en indre temperatur på 72 °C, gulrøttene er helt møre og har fått litt bruning, og kikertene er varme, ca. 5 minutter til.
- Kasser kanelstangen. Del kylling og grønnsaker mellom to tallerkener og server med saften fra stekebrettet over.
Om denne retten
Denne nordafrikanske kylling- og kikertmiddagen på stekebrett er en smakfull og nærende rett som bringer varme og krydder til middagsbordet. Inspirert av den tradisjonelle marokkanske tagine, kombinerer den saftige kyllinglår, sprøstekte kikerter og rotsaker bakt på en enkel måte – perfekt for travle ettermiddager når man trenger en komfortabel og tilfredsstillende middag.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å smøre kyllingen godt inn i krydderblandingen for å sikre en deilig, sprø overflate.
- 2For ekstra krydret smak kan du tilsette litt ekstra za'atar eller chilipulver etter eget ønske.
Serveringsforslag
Servér den nordafrikanske kylling- og kikertmiddagen med en frisk salat med sitronjuice og mynte, eller nybakte naanbrød for å runde av måltidet på en perfekt måte.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett?▼
Total tilberedningstid for Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett?▼
En porsjon av Nordafrikansk kylling og kikerter på stekebrett inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






