Kyllingsalat-wraps med salsa
Lær hvordan du lager deilige kyllingsalat-wraps med salsa. En enkel og sunn oppskrift perfekt for lunsj eller middag. Rask å lage og full av smak!
Foto av Shameel mukkath på Pexels
Ingredienser
- 2 bokser (ca. 280 g hver) kylling i biter, avrent og oppdelt
- 0.6 dl hakket løk
- 0.6 dl majones
- 4 ss fersk salsa
- salt etter smak
- pepper etter smak
- 6 mel-tortillas (ca. 25 cm i diameter)
- 12 salatblader
Ingredienser
- 2 bokser (ca. 280 g hver) kylling i biter, avrent og oppdelt
- 0.6 dl hakket løk
- 0.6 dl majones
- 4 ss fersk salsa
- salt etter smak
- pepper etter smak
- 6 mel-tortillas (ca. 25 cm i diameter)
- 12 salatblader
Slik gjør du:
- Bland kylling, løk, majones, salsa, salt og pepper i en liten bolle. Rør godt sammen.
- Legg to salatblader i hver tortilla.
- Fordel deretter kyllingsalaten jevnt over hver tortilla.
- Rull sammen, eller «pakk inn» tortillaene.
Om denne retten
Dette er en herlig sommer-wrap med saftig, krydret kylling som smaker fantastisk sammen med den friske salsaen og sprø salaten. Oppskriften er en moderne vri på den klassiske kyllingsalaten, og passer perfekt som en lett og mettende lunsj eller middag på varme sommerdager.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne litt ekstra salsa for å gi wrapsene en ekstra spicy og smakfull karakter.
- 2For en sprøere tekstur, kan du steke tortillaene kort i en panne eller under grillen før du fyller dem.
- 3Det er også deilig å toppe wrapsene med noen knuste nachos eller nøtter for litt crunch.
Serveringsforslag
Disse kyllingsalat-wrapsene er et perfekt ledsager til en kjølig sommersalat eller et glass frisk, deilig hvitvin. De er enkle å ta med seg og spise på farten, og gjør seg utmerket som lunsj eller en lett middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kyllingsalat-wraps med salsa?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingsalat-wraps med salsa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kyllingsalat-wraps med salsa?▼
Total tilberedningstid for Kyllingsalat-wraps med salsa er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kyllingsalat-wraps med salsa vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kyllingsalat-wraps med salsa?▼
En porsjon av Kyllingsalat-wraps med salsa inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
