Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette
Lag en deilig kyllingsalat med ølbraisert kylling og en frisk limevinaigrette. Perfekt som en smakfull hovedrett eller en lett sommermiddag.

Foto av Nano Erdozain på Pexels
Ingredienser
- 1100 g benfri, skinnfri kyllinglår
- Kosher-salt og nykvernet svart pepper
- 4 ss druekjerneolje
- 2.5 dl hakket gul løk
- 1 dl hakkede gulrøtter
- 1 dl hakket selleri
- 3.5 dl IPA-øl
- 1 liter kyllingkraft
- 0.5 dl brunt sukker
- 0.5 dl limesaft
- 2 ss søt thai chilisaus
- 2 ss hvit balsamicoeddik
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 hvitløksfedd
- 0.5 ts tørket oregano
- 0.8 dl ekstra virgin olivenolje
- 0.8 dl vegetabilsk olje
- 3 stk Bibb-salathoder
- 7 dl hakkede tomater
- 7 dl svarte oliven, skivet
- 7 dl revet Cheddar-ost
- 3.5 dl guacamole
- 3.5 dl rømme
- Tortillachips, til servering
Ingredienser
- 1100 g benfri, skinnfri kyllinglår
- Kosher-salt og nykvernet svart pepper
- 4 ss druekjerneolje
- 2.5 dl hakket gul løk
- 1 dl hakkede gulrøtter
- 1 dl hakket selleri
- 3.5 dl IPA-øl
- 1 liter kyllingkraft
- 0.5 dl brunt sukker
- 0.5 dl limesaft
- 2 ss søt thai chilisaus
- 2 ss hvit balsamicoeddik
- 1 ss Dijon-sennep
- 1 hvitløksfedd
- 0.5 ts tørket oregano
- 0.8 dl ekstra virgin olivenolje
- 0.8 dl vegetabilsk olje
- 3 stk Bibb-salathoder
- 7 dl hakkede tomater
- 7 dl svarte oliven, skivet
- 7 dl revet Cheddar-ost
- 3.5 dl guacamole
- 3.5 dl rømme
- Tortillachips, til servering
Slik gjør du:
- For ølbraisert kylling:
- Forvarm ovnen til 175°C. Varm opp en stor stekepanne på høy varme.
- Krydre kyllingen med 1 ss salt og 2 ts pepper.
- Tilsett druekjerneolje i pannen og stek kyllinglårene på alle sider til de er gyldne, ca. 2–3 minutter per side. Ikke overfyll pannen; arbeid i porsjoner om nødvendig. Overfør kyllingen til en ovnsfast form sammen med løk, gulrøtter og selleri.
- Hell ølen i stekepannen og kok opp, og skrap opp de brune bitene i bunnen av pannen med en tresleiv, til væsken er redusert til halvparten. Tilsett kyllingkraft og brunt sukker, og la det småkoke. Krydre sausen med salt og pepper.
- Hell sausen over kyllingen og dekk formen med aluminiumsfolie. Sett formen i ovnen og kok til kyllingen er mør, ca. 45–60 minutter.
- Ta ut formen av ovnen, fjern folien og la kyllingen avkjøle i sausen. Riv kjøttet i biter.
- For vinaigretten:
- I en blender, kombiner limesaft, chilisaus, eddik, sennep, hvitløk og oregano, og kjør til en jevn puré.
- Tilsett langsomt olivenolje og vegetabilsk olje mens blenderen går. Krydre med salt og pepper.
- For salaten:
- Legg et lag med salatblader på hver tallerken. Fordel 1/4 kopp av tomater, oliven, cheddar og kylling over salaten.
- Drypp litt vinaigrette over, og gjenta med et nytt lag salat, tomater, oliven, cheddar og kylling. Avslutt med en siste drypp vinaigrette og server med guacamole, rømme og tortillachips på siden.
Om denne retten
Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 75 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer benfri, skinnfri kyllinglår, Kosher-salt og nykvernet svart pepper, druekjerneolje og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette?▼
Total tilberedningstid for Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette er omtrent 75 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette?▼
En porsjon av Kyllingsalat med ølbraisert kylling og limevinaigrette inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





