Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker
Lær hvordan du lager en deilig wok med kyllingpølser, tortellini og friske grønnsaker. En rask og enkel oppskrift perfekt for travle kvelder.

Foto av Polina Tankilevitch på Pexels
Ingredienser
- 115 g kjølt ostetortellini
- 1 ss sesamolje
- 1 (340 g) pakke teriyaki-ingefær kyllingkjøttboller
- 1.2 dl ananasbiter, drenert
- 1 ss hoisinsaus
- 2 ss ekstra jomfru olivenolje
- 2.4 dl hakkede brokkolibuketter
- 2.4 dl hakkede blomkålbuketter
- 2 gulrøtter, hakket
- 0.5 grønn paprika, hakket
- 0.5 rød paprika, hakket
- 0.5 liten squash, skrelt og skivet
- 1.2 dl hakket stangselleri
- 4 vårløk, hakket
- 0.125 ts havsalt
- 0.125 ts malt svart pepper
- 1 ss hakket fersk persille (valgfritt)
- 1 ss revet parmesanost (valgfritt)
Ingredienser
- 115 g kjølt ostetortellini
- 1 ss sesamolje
- 1 (340 g) pakke teriyaki-ingefær kyllingkjøttboller
- 1.2 dl ananasbiter, drenert
- 1 ss hoisinsaus
- 2 ss ekstra jomfru olivenolje
- 2.4 dl hakkede brokkolibuketter
- 2.4 dl hakkede blomkålbuketter
- 2 gulrøtter, hakket
- 0.5 grønn paprika, hakket
- 0.5 rød paprika, hakket
- 0.5 liten squash, skrelt og skivet
- 1.2 dl hakket stangselleri
- 4 vårløk, hakket
- 0.125 ts havsalt
- 0.125 ts malt svart pepper
- 1 ss hakket fersk persille (valgfritt)
- 1 ss revet parmesanost (valgfritt)
Slik gjør du:
- Fyll en stor kjele med lettsaltet vann og kok opp over høy varme.
- Når vannet koker, rør inn tortellini og la det koke opp igjen.
- Kok til pastaen flyter opp til overflaten, 1 til 2 minutter; sil av vannet.
- Varm sesamolje i en stor stekepanne eller wok over middels høy varme.
- Kok og rør inn kjøttboller, ananasbiter og hoisinsaus til kjøttbollene er gjennomvarme, 7 til 10 minutter.
- Overfør kjøttbollene til en bolle og sett til side.
- Varm olivenolje i den samme stekepannen til oljen begynner å glitre.
- Tilsett brokkoli, blomkål, gulrøtter, grønn paprika, rød paprika, squash, stangselleri og vårløk.
- Krydre med salt og pepper.
- Kok og rør til grønnsakene er akkurat møre, ca. 5 minutter.
- Rør inn tortellini og kjøttboller i grønnsaksblandingen til det er gjennomvarmt.
- Strø over persille og parmesanost før servering.
Om denne retten
Denne kyllingpølse- og tortellini-retten er en smakfull og uventet fusjon av italiensk og asiatisk matkultur. Oppskriften kombinerer de intense smakene i kyllingpølsene med den deilige fylden i tortellini og den knasende friskheten i grønnsakene. Det gir en uimotståelig balanse av teksturer og smaker som garantert vil imponere gjestene dine.
Tips og Varianter
- 1Bruk teriyaki-ingefær kyllingpølser for den intense, søt-syrlige smaken.
- 2Skjær grønnsakene i like store biter så de koker jevnt.
- 3Revet parmesan gir en deilig salthet og fylde til retten.
Serveringsforslag
Servér retten med et glass frisk, lett hvitvin som kan løfte frem de asiatiske tonene i kyllingpølsene og hoisinsausen. En enkel salat med basilikumolje er også et perfekt tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker?▼
Total tilberedningstid for Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker?▼
En porsjon av Kyllingpølse- og tortellini-wok med grønnsaker inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





