Kalkunchili med guacamole
Lær hvordan du lager en deilig kalkunchili med guacamole, en perfekt rett for de som elsker krydret og sunn mat. En enkel oppskrift som passer for hele familien.

Foto av Piotr Arnoldes på Pexels
Ingredienser
- Olivenolje
- 2 røde løk, skrelt og grovhakket
- 1 gulrot, skrelt og grovhakket
- 1 purre, trimmet og grovhakket
- 1 rød paprika, kjernet ut og grovhakket
- 1 gul paprika, kjernet ut og grovhakket
- 1 fersk rød chili, kjernet ut og finhakket
- 1 fersk grønn chili, kjernet ut og finhakket
- En bunt fersk koriander, blader plukket av og stilker finhakket
- 1 ts malt spisskummen
- 1 toppet ts røkt paprika
- 1 toppet ts flytende honning, valgfritt
- 3 ss hvitvinseddik, valgfritt
- 600 g rester av kalkun, revet
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 3 bokser (ca. 400 g hver) hakkede tomater
- 1 boks (ca. 400 g) smørbønner eller kikerter, drenert
- Saften av 2 lime
- Rømme, til servering
- 2 modne avokadoer, skrelt og uten stein
- 2 tomater, delt i to
- 1/4 rød løk, skrelt
- 1/2 fedd hvitløk, skrelt
- 1 fersk grønn chili, kjernet ut
- En bunt fersk koriander
- Saften av 1 lime
Ingredienser
- Olivenolje
- 2 røde løk, skrelt og grovhakket
- 1 gulrot, skrelt og grovhakket
- 1 purre, trimmet og grovhakket
- 1 rød paprika, kjernet ut og grovhakket
- 1 gul paprika, kjernet ut og grovhakket
- 1 fersk rød chili, kjernet ut og finhakket
- 1 fersk grønn chili, kjernet ut og finhakket
- En bunt fersk koriander, blader plukket av og stilker finhakket
- 1 ts malt spisskummen
- 1 toppet ts røkt paprika
- 1 toppet ts flytende honning, valgfritt
- 3 ss hvitvinseddik, valgfritt
- 600 g rester av kalkun, revet
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 3 bokser (ca. 400 g hver) hakkede tomater
- 1 boks (ca. 400 g) smørbønner eller kikerter, drenert
- Saften av 2 lime
- Rømme, til servering
- 2 modne avokadoer, skrelt og uten stein
- 2 tomater, delt i to
- 1/4 rød løk, skrelt
- 1/2 fedd hvitløk, skrelt
- 1 fersk grønn chili, kjernet ut
- En bunt fersk koriander
- Saften av 1 lime
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 180 °C.
- Varm opp noen skjeer med olivenolje i en stor gryte eller kasserolle på middels varme.
- Tilsett løk, gulrot, purre, rød paprika, gul paprika og chili, og la det koke, av og til røre, i omtrent 5 minutter.
- Tilsett korianderstilkene, spisskummen og paprika, og la det koke i ytterligere 10 minutter, med jevn omrøring til det er mykt.
- Om ønskelig, tilsett litt honning og hvitvinseddik på dette tidspunktet, og la det koke i et par minutter.
- Riv kalkunkjøttet av benet og hakk det grovt.
- Tilsett en god klype salt og pepper i grønnsaksblandingen, og legg deretter kalkunkjøttet i pannen.
- Ta pannen av varmen.
- Tilsett tomater og kikerter eller smørbønner, og rør alt godt sammen.
- Sett gryten i den varme ovnen og la det steke i 2 timer.
- Sjekk etter en time, og tilsett litt vann hvis det virker tørt.
- Til guacamolen:
- Mens chilien koker, lager du guacamolen ved å kjøre en av avokadoene i en foodprosessor sammen med tomater, løk, hvitløk, chili og koriander.
- Bruk en gaffel til å mose den andre avokadoen i en bolle, slik at den blir litt grov.
- Smak til blandingen i foodprosessoren med salt og limesaft, og juster smaken etter eget ønske.
- Kjør den en gang til, og hell den over i bollen med den grove avokadoen.
- Bland godt sammen.
- Ta chilien ut av ovnen, og skrap ut alle de grove bitene fra kanten av pannen tilbake i chilien for ekstra smak.
- Press inn litt limesaft, og rør inn mesteparten av korianderbladene.
- Smak til med salt og lime.
- Server med dampet basmatiris eller tortillalefser, og en god klatt rømme og guacamole på toppen.
- Strø over resten av korianderbladene og eventuelt noen tynne skiver av fersk chili hvis du ønsker det.
Om denne retten
Kalkunchili er en herlig vri på et klassisk comfort food. Denne retten ble opprinnelig skapt for å gi nytt liv til rester av kalkun, men har siden blitt en populær rett i sin egen rett. De sterke chilismakene og røkede paprikanotene gir den en velsmakende kompleksitet, mens smørbønnene gir en kremet tekstur. Sammen skaper dette en varmende, krydret rett som passer perfekt til en høstmiddag med familie eller venner.
Tips og Varianter
- 1Rist krydderne først for å få frem smakene.
- 2Vær generøs med limesaften - den fremhever alle smakene.
- 3La retten stå litt i ovnen etter at den er ferdig for å la smakene utvikle seg.
Serveringsforslag
Servér kalkunchilien med en lun, dampet basmatiris og en kremet guacamole. Topp med ekstra fersk koriander og tynne skiver av fersk chili for en herlig smaks- og teksturkontrast.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kalkunchili med guacamole?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kalkunchili med guacamole. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kalkunchili med guacamole?▼
Total tilberedningstid for Kalkunchili med guacamole er omtrent 165 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kalkunchili med guacamole vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kalkunchili med guacamole?▼
En porsjon av Kalkunchili med guacamole inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





