Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade
Lær hvordan du lager en smakfull hvitfisk med sprø pepperrotkruste og en kremet remulade. Perfekt for en elegant middag eller festlig anledning.

Foto av fahri tokcan på Pexels
Ingredienser
- 2.4 dl majones
- 0.8 dl grovkornet sennep
- 0.6 dl hakket vårløk
- 2 ss hakket persille
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.5 ts avrent sylteagurk- eller pepperrotlake
- 0.25 ts Worcestershire-saus
- 0.25 ts fersk sitronjuice
- 0.25 ts finhakket hvitløk
- 0.25 ts hot sauce, for eksempel Tabasco
- 0.6 dl hakket persille
- 2 ss avrent sylteagurk- eller pepperrotlake
- 2 ss grovkornet sennep
- 2 ss finhakket hvitløk
- 0.5 ts revet sitronzest
- 2.4 dl panko (japanske brødsmuler)
- 0.8 dl pluss 3 ss olivenolje, delt
- 4 hvitfiskfileter à 225 g (ca. 2 cm tykke), uten småbein
Ingredienser
- 2.4 dl majones
- 0.8 dl grovkornet sennep
- 0.6 dl hakket vårløk
- 2 ss hakket persille
- 1 ss Dijon-sennep
- 1.5 ts avrent sylteagurk- eller pepperrotlake
- 0.25 ts Worcestershire-saus
- 0.25 ts fersk sitronjuice
- 0.25 ts finhakket hvitløk
- 0.25 ts hot sauce, for eksempel Tabasco
- 0.6 dl hakket persille
- 2 ss avrent sylteagurk- eller pepperrotlake
- 2 ss grovkornet sennep
- 2 ss finhakket hvitløk
- 0.5 ts revet sitronzest
- 2.4 dl panko (japanske brødsmuler)
- 0.8 dl pluss 3 ss olivenolje, delt
- 4 hvitfiskfileter à 225 g (ca. 2 cm tykke), uten småbein
Slik gjør du:
- Lag remulade: Kjør alle ingrediensene til remuladen i en foodprosessor til de er godt blandet. Overfør deretter til en bolle.
- Forvarm ovnen til 175°C med risten i midten.
- Bland sammen persille, pepperrotlake, sennep, hvitløk og sitronzest. Rør gradvis inn panko, og drypp deretter over 0.8 dl olivenolje og rør forsiktig.
- Tørk fisken og legg den med skinnsiden ned på et stort fat. Pensle kjøttet med 1 ss olje, og krydre med 0.5 ts salt og 0.25 ts pepper. Gni forsiktig inn ca. 1.2 dl panko på hver filet.
- Varm opp 1 ss olje i en 20 cm non-stick stekepanne over middels høy varme til den er varm. Stek filetene i 2 omganger, først med kruste-siden ned, og snu forsiktig én gang med en stor stekespade, til de er gylne på begge sider, ca. 6 minutter totalt per omgang. Overfør til en stor, lav bakeplate. (Fisken vil ikke være helt gjennomkokt.) Rens pannen og tilsett resten av oljen for den andre omgangen.
- Stek fisken i ovnen til den er akkurat gjennomkokt, ca. 5 minutter. Server med remulade.
Om denne retten
Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer majones, grovkornet sennep, hakket vårløk og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4Rull sitronen på benken med håndflaten før du presser den — det gir mer juice.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade?▼
Total tilberedningstid for Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade?▼
En porsjon av Hvitfisk med pepperrotkruste og remulade inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





