middelshovedrett

Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel

45 min

Oppskrift på grønnsaks- og dumplingsuppe – en varmende og næringsrik suppe med friske grønnsaker og delikate dumplings, perfekt for kalde dager.

Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel

Foto av Cats ComingPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 0.5 dl ekstra virgin olivenolje
  • 1 fennikeltopp, trimmet og 0.5 dl frø satt til side
  • 4 stilker selleri med blader fra hjertet, i terninger
  • 2 pastinakker, skrelt og hakket
  • 2 gulrøtter, skrelt og hakket, ikke mer enn 1.5 cm
  • 2 poteter, skrelt og hakket
  • 1 stor løk, hakket
  • 4 fedd hvitløk, hakket (valgfritt)
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 2 store laurbærblad
  • Ca. 2 ss ferske timianblader, hakket
  • 2.5 dl tørr hvitvin
  • 9.5 dl grønnsaks- eller kyllingbuljong
  • 3 ss smør
  • 2 ss mel
  • 0.5 dl finhakket fersk dill
  • 2.5 dl frosne erter
  • Kjeksdeig tilpasset pakningsanvisningene for 8 dumplings (f.eks. JIFFY-merke)
  • En håndfull fersk flatbladpersille, finhakket
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer ekstra virgin olivenolje, pastinakker, skrelt og hakket. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3Velg riktig potettype: melne poteter til mos og puré, faste poteter til salat og grateng.
  • 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel?

Total tilberedningstid for Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel?

En porsjon av Grønnsaks- og dumplingsuppe med fennikel inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!