Grønn karrikylling med kokosmelk
Oppskrift på grønn karrikylling – en smakfull thai-inspirert rett med kremet kokosmelk og friske grønnsaker. Perfekt for en rask og enkel middag.

Foto av Sai Kuen Leung på Pexels
Ingredienser
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 middels stor løk, delt i 8 båter
- 1 grønn paprika, delt i 8 båter
- 1 stilk sitrongress, kun den hvite delen
- 1 ss grovhakket fersk ingefær
- 3 ss thai grønn karripasta (se oppskrift under)
- 2 kaffirlimeblader
- 7 dl usøtet kokosmelk (to bokser à 385 g)
- 2 dl kyllingbuljong
- 700 g skinn- og benfri kyllingbryst, skåret i 2,5 cm brede strimler
- Havsalt
- 1 lime, presset
- Ferske thai-basilikumblader
- Ferske korianderblader
- Limebåter, til pynt
- 2 ss korianderfrø
- 1 ss spisskummenfrø
- 1 ss hele svarte pepperkorn
- 8 ferske thai grønne chili
- 2 sjalottløk, grovhakket
- 4 hvitløksfedd, knust
- En liten håndfull ferske korianderstilker
- 5 cm stykke galangal, skrelt og grovhakket
- 2 stilker sitrongress, kun den hvite delen, grovhakket
- 2 kaffirlimeblader, revet
- 2 ts tørket rekepasta
- 1 dl vann
Ingredienser
- 2 ss vegetabilsk olje
- 1 middels stor løk, delt i 8 båter
- 1 grønn paprika, delt i 8 båter
- 1 stilk sitrongress, kun den hvite delen
- 1 ss grovhakket fersk ingefær
- 3 ss thai grønn karripasta (se oppskrift under)
- 2 kaffirlimeblader
- 7 dl usøtet kokosmelk (to bokser à 385 g)
- 2 dl kyllingbuljong
- 700 g skinn- og benfri kyllingbryst, skåret i 2,5 cm brede strimler
- Havsalt
- 1 lime, presset
- Ferske thai-basilikumblader
- Ferske korianderblader
- Limebåter, til pynt
- 2 ss korianderfrø
- 1 ss spisskummenfrø
- 1 ss hele svarte pepperkorn
- 8 ferske thai grønne chili
- 2 sjalottløk, grovhakket
- 4 hvitløksfedd, knust
- En liten håndfull ferske korianderstilker
- 5 cm stykke galangal, skrelt og grovhakket
- 2 stilker sitrongress, kun den hvite delen, grovhakket
- 2 kaffirlimeblader, revet
- 2 ts tørket rekepasta
- 1 dl vann
Slik gjør du:
- Plasser en stor, dyp stekepanne over middels varme og pensle med oljen.
- Surr løken og grønn paprika i 3 minutter for å myke dem opp.
- Del sitrongresset på midten og bank det med den flate siden av en kniv for å frigjøre smaken.
- Tilsett sitrongress, ingefær, karripasta og limeblader i stekepannen og rør i 2 minutter.
- Hell i kokosmelk og kyllingkraft.
- Legg kyllingbitene i blandingen for å pochere; tilsett en klype salt.
- Rør godt sammen og la det småkoke på lav varme i 10 til 15 minutter.
- Press i limesaften og strø over basilikum og koriander; server i middagsskåler med limebåter.
- **For den grønne karripastaen:**
- Varm opp korianderfrø, spisskummenfrø og pepperkorn i en liten tørr stekepanne i 2 minutter til de begynner å dufte.
- Ha frøene i en ren kaffekvern eller krydderkvern og kjør til de er malt til pulver.
- Ha krydderblandingen og de resterende ingrediensene til karripastaen i en foodprosessor, og puls til alt er godt blandet.
- Hell i vannet for å hjelpe med å male alt til en jevn pasta.
Om denne retten
Denne grønne karrikyllingen bringer en smakseksplosjon fra Sørøst-Asia rett på tallerkenen din. Oppskriften er en vakker dans mellom de dype, avrundede krydderne i karripastaen og de friske, urteaktige smakene fra sitrongress, lime og kaffirblader. Kyllingen som posjeres i den kremete kokosmelkblandingen blir mørt og saftig, mens de sprø paprika- og løkbåtene gir en varm, krydret kontrast.
Tips og Varianter
- 1Bruk hele sitrongressstilker for å få mest mulig aroma og smak - bank dem flate med baksiden av en kniv for å frigjøre duften.
- 2Vær tålmodig når du lager karripastaen - kjør den lenge nok i foodprosessoren til den blir jevn og kremaktig.
- 3Unngå å koke karriretten for lenge, slik at kyllingen forblir mør og saftig.
Serveringsforslag
Server den grønne karrikyllingen med duften av ferske urter som thai-basilikum og koriander. Avslutt med en runde limebåter som gir en forfriskende syre som løfter hele retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grønn karrikylling med kokosmelk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grønn karrikylling med kokosmelk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grønn karrikylling med kokosmelk?▼
Total tilberedningstid for Grønn karrikylling med kokosmelk er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grønn karrikylling med kokosmelk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grønn karrikylling med kokosmelk?▼
En porsjon av Grønn karrikylling med kokosmelk inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





