middelshovedrett

Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander

35 min

Oppskrift på grillet utbenet lammelår, perfekt for sommergrilling. Enkel å lage, saftig og smakfull lammelår for hele familien.

Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander

Foto av Jay MoonPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 (ca. 340 g) toppstykke av lam
  • 1 ts spisskummenfrø
  • 1 ts korianderfrø
  • 0.5 ts svarte pepperkorn
  • 3 hvitløksfedd
  • 2 ss tykk yoghurt, f.eks. gresk
  • Utstyr: en elektrisk kaffekvern eller krydderkvern
Kalorier450 kcal
Total tid35 min
Forberedelse15 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne grillede, utbenede og flattede lammelåren bringer smakene fra Midtøsten rett til middagsbordet ditt. Den spennende krydderblandingen av spisskummen, koriander og hvitløk gir kjøttet en dyp, kompleks aroma som får smaksløkene til å danse. Enten du serverer den til en uformell sommerkveld med venner eller som høydepunktet på et festmåltid, vil denne spesielle lammeretten garantert imponere.

Tips og Varianter

  • 1For å få maksimal smak, må krydderblandingen gnies grundig inn i kjøttet før du griller det.
  • 2For et saftigere resultat, ikke overstek lammet - ta det av varmen når et steketermometer viser 49-52°C for medium-rare.
  • 3Arranger de grillede maiskolbene og orzo-salaten i et dekorativt mønster for et virkelig festlig serveringsoppsett.

Serveringsforslag

Denne krydrede, grillede lammelåren passer perfekt sammen med en frisk orzo-salat med fetaost, tomater og dill, samt nygrillede maiskolber. Avrund måltidet med et glass tørr, krydret rødvin for å løfte alle smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander?

Total tilberedningstid for Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander?

En porsjon av Grillet utbenet lammelår med spisskummen og koriander inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!