Grillet flankestek og yuca med sherrydressing
Lær hvordan du lager en smakfull grillrett med flankestek og yuca, servert med en frisk sherrydressing. En perfekt rett for sommerfesten eller helgen.

Foto av Mohamed Olwy på Pexels
Ingredienser
- 2 ss soyasaus
- 0.6 dl sherryeddik
- 3 hvitløksfedd, lett knust og delt i fire
- 1/4 ts malt nellik
- 2 ss ferske timianblader, plukket fra 3-4 kvister
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts Dijon-sennep
- 1.2 dl svart sirup (blackstrap molasses)
- 900 g flankestek
- 1 hvitløkshode
- 2 ss rapsolje
- 2 sjalottløk, finhakket
- 2.4 dl Madeira-vin
- 2.4 dl vann
- 1 ts buljongpulver (storfe)
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 900 g søt yuca / kassava, ca. 4 til 8 rotstykker, skallet og den seige kjernen fjernet, kuttet i 2.5 cm biter
- 2 ss sherryeddik
- 1/2 ts salt
- 1/8 ts malt svart pepper
- 1.2 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 ss finhakket fersk flatbladpersille
Ingredienser
- 2 ss soyasaus
- 0.6 dl sherryeddik
- 3 hvitløksfedd, lett knust og delt i fire
- 1/4 ts malt nellik
- 2 ss ferske timianblader, plukket fra 3-4 kvister
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts Dijon-sennep
- 1.2 dl svart sirup (blackstrap molasses)
- 900 g flankestek
- 1 hvitløkshode
- 2 ss rapsolje
- 2 sjalottløk, finhakket
- 2.4 dl Madeira-vin
- 2.4 dl vann
- 1 ts buljongpulver (storfe)
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 900 g søt yuca / kassava, ca. 4 til 8 rotstykker, skallet og den seige kjernen fjernet, kuttet i 2.5 cm biter
- 2 ss sherryeddik
- 1/2 ts salt
- 1/8 ts malt svart pepper
- 1.2 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 ss finhakket fersk flatbladpersille
Slik gjør du:
- For å lage marinaden, tilsett soyasaus og eddik i en blender. Kjør blenderen og tilsett deretter hvitløk, malt nellik, timian, svart pepper, sennep og sirup én etter én gjennom åpningen.
- Legg flankesteken i en ikke-reaktiv beholder, hell marinaden over og dekk til slik at kjøttet blir godt dekket. Sett i kjøleskapet og la det marinere i minst 2 timer.
- Mens steken marinerer, ristes hvitløken til demi-glacen. Forvarm ovnen til 175°C.
- Kutt av roten på hvitløkhodet, og form en innpakning av aluminiumsfolie rundt hvitløkhodet, slik at det danner en beholder med bunn.
- Hell 1 ss olivenolje over hvitløken fra roten, slik at oljen renner mellom skinnene og inn i feddene. Resten av oljen brukes til å sautere sjalottløk.
- Rist hvitløken i ovnen i 40 minutter til 1 time, pass på at den ikke brenner seg. Ta ut og la den avkjøle til romtemperatur.
- For å lage yuca, kok den til den er mør i nok vann til å dekke den. Sil av vannet, skyll og sett til side.
- Lag en dressing ved å tilsette eddik, salt og timian i en blender. Tilsett olivenolje i en tynn, jevn strøm gjennom åpningen mens blenderen går.
- Bland yuca med nok dressing til å dekke, og sett den i kjøleskapet.
- Varm opp grillen (eller bruk en grillpanne). Ta steken ut av marinaden og kast marinaden.
- Stek hver side av steken raskt til ønsket stekegrad. Legg den på et skjærebrett for å hvile i 5 minutter.
- For å fullføre demi-glacen, varm opp den resterende spiseskjeen rapsolje i en stekepanne over middels høy varme.
- Tilsett sjalottløk og sautér til den er gjennomsiktig. Deglaser pannen med vin og la det meste av væsken fordampe.
- I en liten bolle, visp sammen vann og kjøttbuljong, og tilsett i pannen. Press de ristede hvitløksfeddene ut av skinnene og mos dem i en liten bolle.
- Tilsett den moste hvitløken i pannen og rør til den er godt integrert. La det koke inn til det har redusert til halvparten.
- Krydre med salt og pepper etter smak, fjern fra varmen og hold det varmt.
- Skjær steken i tynne skiver på skrå i ca. 0.6 cm tykkelse, og anrett på tallerken sammen med yuca. Hell sausen over steken. Pynt med finhakket persille.
Om denne retten
Denne grillede flankestekretten er et knivskarpt smaksskudd fra den colombianske kokkekunsten. Marinert i en sødmefylt soyasaus-sherryeddikblanding og servert sammen med den deilige, myke yucaen, er dette en rett som ivaretar både tradisjon og moderne smaksopplevelser.
Tips og Varianter
- 1Sørg for at yucaen får god tid til å koke helt mør – den kan ellers bli litt gummiaktig.
- 2Stek flankesteken fort på høy varme for å få en fin stekeskorpe, men ikke overstek den! La den hvile i 5 minutter før servering.
- 3For en ekstra deilig saus, la den ristede hvitløken få god tid til å utvikle sin karamellaktige, søtlige smak.
Serveringsforslag
Dette er en rett som nyter godt av en frisk, grønn salat med sitrus og en tørr, krydret rødvin på siden. Eller prøv den med en kald øl for en mer uformell, latinamerikansk-inspirert middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Grillet flankestek og yuca med sherrydressing?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillet flankestek og yuca med sherrydressing. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Grillet flankestek og yuca med sherrydressing?▼
Total tilberedningstid for Grillet flankestek og yuca med sherrydressing er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Grillet flankestek og yuca med sherrydressing vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Grillet flankestek og yuca med sherrydressing?▼
En porsjon av Grillet flankestek og yuca med sherrydressing inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





