middelsdessert

Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem

30 min

Oppskrift på grillede mangoer med krydret karri og hjemmelaget ingefæriskrem. En forfriskende dessert perfekt for sommeren.

Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem

Foto av Ali DashtiPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 4 store mangoer (eller 6 til 8 hvis de er små)
  • 1 ss lett eller ren olivenolje
  • 1/4 ts salt
  • 1 ss karrikrydderblanding
  • 3 ss sukker
  • 1 oppskrift ingefæriskrem (Ginger Ice Melk)
  • 1.2 dl (ca. 43 g) søtet, lett ristet kokosflak
  • En langpanne til å holde mangoskivene før og etter grilling
Kalorier250 kcal
Total tid30 min
Forberedelse20 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

De grillede mangoene er en fantastisk sommerdessert som bringer med seg varme og eksotiske smaker rett til tallerkenen din. Denne retten er inspirert av den tradisjonelle indiske lassi-drikken, der søt yoghurt og krydder forener seg i en avkjølende, men samtidig fyldig og krydret komposisjon. Prøv denne retten når du ønsker et litt mer spennende alternativ til den klassiske grillede frukten.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Sørg for at mangoskivene får god kontakt med grillen for å få fristende grillemerker. Ikke flytt for mye på dem under vendings- og flytteprosessen.
  • 2Tips 2: Bruk en mild og god karrikrydderblanding for best balanse mellom sødme og krydderfylde. Juster krydderbruken etter egen smak.
  • 3Tips 3: La ikke mangoene ligge for lenge på grillen, de skal fortsatt beholde litt fast konsistens når de serveres.

Serveringsforslag

Servér de grillede mangoskivene umiddelbart sammen med den lette, kremete ingefæriskremen og litt ristet kokos på toppen. Denne desserten passer perfekt som en avslutning på en sommerlig grillmiddag eller som en forfriskende dessert en varm kveld.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem?

Total tilberedningstid for Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem?

En porsjon av Grillede krydrede mangoer med ingefæriskrem inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!