Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater
Oppskrift på smakfull fennikelpasta med italiensk pølse og tomater. En enkel og rask hovedrett perfekt for en travel hverdag.

Foto av Andrea Prochilo på Pexels
Ingredienser
- 450 g bucatini-pasta
- Salt
- 3 ss ekstra jomfru olivenolje, delt
- 450 g søt italiensk pølse
- 4 fedd hvitløk, i tynne skiver
- 1 fennikel, trimmet, delt i kvarte, kjernen fjernet og i tynne skiver
- 1 liten gul løk, i tynne skiver
- 2 cubanelle-pepper, frø fjernet og i tynne skiver
- Pepper
- 2.5 dl tørr hvitvin eller kraft
- 1 (796 g) boks knuste San Marzano tomater
- 1.2 dl revet Parmigiano-Reggiano, pluss ekstra til servering
- 2.5 dl basilikum, ca. 20 blader, revet
- Sprøtt brød, til servering
Ingredienser
- 450 g bucatini-pasta
- Salt
- 3 ss ekstra jomfru olivenolje, delt
- 450 g søt italiensk pølse
- 4 fedd hvitløk, i tynne skiver
- 1 fennikel, trimmet, delt i kvarte, kjernen fjernet og i tynne skiver
- 1 liten gul løk, i tynne skiver
- 2 cubanelle-pepper, frø fjernet og i tynne skiver
- Pepper
- 2.5 dl tørr hvitvin eller kraft
- 1 (796 g) boks knuste San Marzano tomater
- 1.2 dl revet Parmigiano-Reggiano, pluss ekstra til servering
- 2.5 dl basilikum, ca. 20 blader, revet
- Sprøtt brød, til servering
Slik gjør du:
- Sett en stor kjele med vann på kok. Salt vannet og tilsett bucatini, og kok til al dente.
- Mens vannet koker og pastaen koker, lag sausen. Varm opp en stor, dyp non-stick panne over middels høy varme. Tilsett 1 ss ekstra jomfru olivenolje. Legg i pølsen og del den opp i små biter. Brun pølsen godt over hele overflaten, og overfør den deretter til en tallerken med papirhåndkle.
- Returner pannen til varmen og tilsett 2 ss ekstra jomfru olivenolje, hvitløk, fennikel, løk og paprika. Krydre grønnsakene med salt og pepper. Kok, og vend jevnlig, i 7 til 8 minutter til de er møre, men la ikke fennikelen og løken bli brune – skru ned varmen litt hvis de begynner å bli det.
- Tilsett vin eller buljong og la det koke i 2 minutter for å redusere. Rør inn tomatene og pølsen. Skru ned varmen og la det småkoke til pastaen er ferdig.
- Sil av pastaen godt og tilsett den i sausen. Strø over 1.2 dl ost og vend pastaen med den tykke sausen for å blande. Overfør pastaen til et stort, flatt serveringsfat og dekk med basilikumblader. Server med ekstra ost og sprøtt brød til å dyppe i sausen.
Om denne retten
Denne pastaretten er et autentisk smaksunivers fra den italienske landsbygda. Bucatini-pastaens morsomme, hullete konsistens fanger perfekt opp den intense fennikelsmaken og de søte, italienske pølsesmakene. Et enkelt, men deilig måltid som får deg til å føle sommerbris og middelhavsstemning midt i hverdagen.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk, søt italiensk pølse for maksimal smak.
- 2Del fennikel- og løkskivene så tynne som mulig for best tekstur.
- 3Pass på at ikke grønnsakene blir for brune - sakte steking er nøkkelen.
Serveringsforslag
Serveres varm, toppet med masse frisk, revet basilikum og ekstra revet Parmigiano-Reggiano. Et kjølig glass hvitvin eller et godt, italiensk øl er perfekt til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater?▼
Total tilberedningstid for Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater?▼
En porsjon av Fennikelpasta med italiensk pølse og tomater inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





