Gnocchi med mangold og tomatsaus
Oppskrift på hjemmelaget gnocchi med frisk mangold og en deilig tomatsaus. Enkel å lage og perfekt for en sunn middag. Prøv den i dag!

Foto av Maria Bortolotto på Pexels
Ingredienser
- 450 g poteter (ca. 2 store)
- 1 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 550 g mangold, stilker og ribber trimmet
- 1 stort egg
- 1 ss olivenolje
- 4 dl (ca.) hvetemel
- 1.2 dl smør
- 9.5 dl hjemmelaget eller kjøpt tomat- og urtesaus
- Ferskrevet Parmesanost
Ingredienser
- 450 g poteter (ca. 2 store)
- 1 ts salt
- 0.5 ts malt svart pepper
- 550 g mangold, stilker og ribber trimmet
- 1 stort egg
- 1 ss olivenolje
- 4 dl (ca.) hvetemel
- 1.2 dl smør
- 9.5 dl hjemmelaget eller kjøpt tomat- og urtesaus
- Ferskrevet Parmesanost
Slik gjør du:
- Damp potetene til de er veldig møre, omtrent 50 minutter. La potetene avkjøle litt, og skrell dem deretter. Mos potetene i en stor bolle til de er jevne. Bland inn salt og pepper.
- I mellomtiden, kok opp 5 cm saltet vann i en stor kjele. Tilsett mangold og kok til den er visnet, rør av og til, ca. 3 minutter. Sil av vannet fra mangolden; avkjøl. Klem ut så mye væske som mulig. Finhakk mangolden i en foodprosessor.
- Bland mangolden inn i potetmosen. Rør inn egg og olje. Bland gradvis inn nok mel til å danne en myk, litt klissete deig.
- Strø mel på et bakepapirkledd stekebrett. Arbeid i porsjoner og bruk melete hender, og trill 0.5 dl deig på en lett melet arbeidsflate til en 30 cm lang remse. Kutt remsen i 2.5 cm store biter. Rull hver bit mellom håndflatene til en oval ball.
- Bruk en visp og rull forsiktig hver ball nedover trådene, slik at det dannes ribbede inntrykk i gnocchien. Overfør gnocchien til det forberedte stekebrettet. Gjenta rulling, kutting og forming med resten av deigen.
- Arbeid i porsjoner og kok gnocchien i en stor kjele med kokende saltet vann til de flyter opp til overflaten og er møre, ca. 6 minutter. Bruk en hullsleiv og overfør gnocchien til en stor bolle. (Gnocchien kan lages 1 dag i forveien. Legg gnocchien i ett lag på et oljet stekebrett. Dekk til med plastfolie og avkjøl.)
- Smelt smør i en stor, tung stekepanne over middels høy varme. Tilsett gnocchien og stek til de er dekket av smør og gjennomvarme, ca. 3 minutter.
- I mellomtiden, la sausen småkoke i en stor, tykk kjele, og rør av og til. Hell sausen over på tallerkener. Legg gnocchien oppå sausen. Strø over ost og server.
Om denne retten
Disse gnocchi med mangold er en deilig rett som kombinerer den myke, kremete potetbasen med den friske, grønne mangolden for en ekstraordinær smaksopplevelse. Perfekt for en hyggelig middag med familien eller venner.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne en potetmoser for å få en jevn, klumpfri potetpuré – det er nøkkelen til perfekte gnocchi!
- 2Husk å klemme ut så mye væske som mulig fra mangolden for å unngå at gnocchien blir for bløt.
- 3For ekstra smak, krydre potetmosen med litt muskatnøtt eller frisk sitronskall.
Serveringsforslag
De kremete, smørbrune gnocchiene passer utmerket sammen med den friske, tomatsyrlige sausen. Server retten med et glass kjølig hvitvin og en enkel, grønn salat for en fullkommen middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Gnocchi med mangold og tomatsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Gnocchi med mangold og tomatsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Gnocchi med mangold og tomatsaus?▼
Total tilberedningstid for Gnocchi med mangold og tomatsaus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Gnocchi med mangold og tomatsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Gnocchi med mangold og tomatsaus?▼
En porsjon av Gnocchi med mangold og tomatsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





