Fiken med honning-yogurtkrem
Lær å lage deilige fiken med honning-yogurtkrem. Perfekt som lett dessert om sommeren. Enkelt og smakfullt!

Foto av Piotr Arnoldes på Pexels
Ingredienser
- 3 appelsiner
- 2 sitroner
- 7,5 dl rød Zinfandel
- 1,8 dl sukker
- 0,6 dl honning
- 2 kanelstenger
- 10 hele nellikspiker
- 0,5 ts anisfrø
- 340 g tørkede Calimyrna-fiken, stilket og delt i fire
- 3,6 dl naturell helmelkyoghurt (helst økologisk)
- 0,8 dl appelsinblomsthonning
- 3,6 dl avkjølt pisket kremfløte
- 2 ts nøytral gelatin
Ingredienser
- 3 appelsiner
- 2 sitroner
- 7,5 dl rød Zinfandel
- 1,8 dl sukker
- 0,6 dl honning
- 2 kanelstenger
- 10 hele nellikspiker
- 0,5 ts anisfrø
- 340 g tørkede Calimyrna-fiken, stilket og delt i fire
- 3,6 dl naturell helmelkyoghurt (helst økologisk)
- 0,8 dl appelsinblomsthonning
- 3,6 dl avkjølt pisket kremfløte
- 2 ts nøytral gelatin
Slik gjør du:
- Skrell av det oransje skallet fra 2 appelsiner og det gule skallet fra 1 sitron med en grønnsaksskreller. Legg skallet i en stor, tykk gryte.
- Press saften ut av appelsinene og sitronene. Tilsett 2,4 dl appelsinsaft og 0,6 dl sitronsaft i samme gryte (sett til side eventuelle rester av saften til senere bruk).
- Tilsett rød Zinfandel, sukker, honning og krydder. Kok opp under omrøring til sukkeret er oppløst.
- Ha i tørkede fiken. Skru ned varmen til middels-lav og la det småkoke til fikenene er møre og blandingen har redusert til ca. 8,4 dl, omtrent 1 time.
- Overfør til en bolle, dekk til og avkjøl i minst 6 timer. (Kan forberedes 3 dager i forveien. Oppbevares kjølig.)
- Visp naturell helmelkyoghurt og appelsinblomsthonning i en middels bolle til det er godt blandet; sett til side.
- Ha 0,6 dl avkjølt pisket kremfløte i et lite glass; dryss over nøytral gelatin. La det stå til gelatinen mykner og absorberer all kremen, ca. 15 minutter.
- Varm opp 1,2 dl pisket kremfløte i en tykk, middels gryte over middels varme til det småkoker.
- Tilsett den mykne gelatinblandingen og rør til gelatinen er helt oppløst, ca. 1 minutt (ikke la det koke). Ta av varmen.
- Rør gradvis inn resten av 1,8 dl pisket kremfløte.
- Visp inn kremblandingen i yoghurtblandingen.
- Fordel yoghurtkremen i seks små porsjonsformer eller ramekiner (ca. 1,8 dl hver).
- Sett i kjøleskapet og la den stivne i minst 4 timer. (Kan forberedes 1 dag i forveien. Dekk til og oppbevar i kjøleskapet.)
- Løsne kremen fra formene. Vend ut på tallerkener, og pynt med fiken og sirup før servering.
Om denne retten
Denne desserten er et fantastisk møte mellom den søte og syrlige smaken av fiken, krydringen fra kanel og nellik, og den kremete yoghurtkremen. Opprinnelig kommer denne retten fra Hellas, hvor tørkede fiken er en viktig og mye brukt råvare. Oppskriften er perfekt for en avslappende kveld med venner, når du vil servere noe ekstra spesielt og hjemmelaget.
Tips og Varianter
- 1Tips 1: Bruk Calimyrna-fiken for best smak og tekstur. De er større, mørere og mer aromatiske enn vanlige fiken.
- 2Tips 2: Kok fikenene sakte i vinen sammen med krydderne for å få den dype, komplekse smaken.
- 3Tips 3: Bruk appelsinblomsthonning for å få en naturlig, søt aroma i yoghurtkremen.
Serveringsforslag
Denne søte retten passer perfekt som avslutning på et middagsselskap, servert med et glass avkjølt hvitvin eller en god dessertvin. Pynt dessertporsjonene med litt ekstra friske fiken, litt revet appelsinskall og et dryss av kanel for å gi det et ekstra festlig preg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Fiken med honning-yogurtkrem?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Fiken med honning-yogurtkrem. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Fiken med honning-yogurtkrem?▼
Total tilberedningstid for Fiken med honning-yogurtkrem er omtrent 90 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Fiken med honning-yogurtkrem vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Fiken med honning-yogurtkrem?▼
En porsjon av Fiken med honning-yogurtkrem inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





