Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika
Lær hvordan du lager saftige svinekoteletter med fersken-glasur og sprø paprika. En smakfull og enkel rett perfekt for sommermåltidet.

Foto av Matthias Zomer på Pexels
Ingredienser
- 4 benfrie svinekoteletter (280–340 g hver)
- 16 assorterte små paprika (ca. 450 g), uten stilk
- Kosher-salt og nykvernet pepper
- 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 sjalottløk, tynne skiver
- 2 ts finhakket frisk timian
- 2.4 dl fersk aprikospuré eller guavagelé
- 2 ss ketchup
- 1.5 ss soyasaus
- 2 avokadoer
- Saften av 2 lime
- 2 ss finhakket frisk gressløk eller vårløkgrønt
Ingredienser
- 4 benfrie svinekoteletter (280–340 g hver)
- 16 assorterte små paprika (ca. 450 g), uten stilk
- Kosher-salt og nykvernet pepper
- 0.6 dl ekstra jomfru olivenolje
- 2 sjalottløk, tynne skiver
- 2 ts finhakket frisk timian
- 2.4 dl fersk aprikospuré eller guavagelé
- 2 ss ketchup
- 1.5 ss soyasaus
- 2 avokadoer
- Saften av 2 lime
- 2 ss finhakket frisk gressløk eller vårløkgrønt
Slik gjør du:
- Forvarm en grill til middels varme.
- Legg svinekotelettene og paprikaen i en grunn skål; krydre med salt og pepper.
- Varm opp 2 ss olivenolje, sjalottløk og 1 ts timian i en middels kjele over middels varme.
- Kok til sjalottløken er myk, ca. 3 minutter.
- Visp inn syltetøyet til det er oppløst.
- Fjern fra varmen.
- Visp inn ketchup, soyasaus og noen isbiter; rør til isen smelter og glasuren avkjøles.
- Hell halvparten av blandingen over svin og paprika; la det stå i 5 minutter.
- Sett til side resten av glasuren til pensling.
- Grill svinekjøttet, pensle med noe av den reserverte glasuren, til det er gjennomstekt, ca. 8 minutter på hver side.
- Overfør til en tallerken, dekk med folie og la det hvile i 5 minutter.
- I mellomtiden, grill paprikaen, vend den og pensle med mer glasur, til den er sprø og myk, ca. 10 minutter.
- Overfør paprikaen til tallerkenen.
- Skrell, fjern steinen og skjær avokadoene i skiver.
- Vend avokadoen forsiktig inn i de resterende 2 ss olivenolje, limesaften, gressløken og den resterende teskjeen timian.
- Krydre med salt og pepper.
- Server med svinekjøttet og paprikaen.
Om denne retten
Den herlige kombinasjonen av saftig svinekjøtt, søt ferskenglasur og sprø paprika i denne oppskriften byr på en smakseksplosjon. Retten har blitt en favoritt i norske hjem på grunn av sin enkle tilberedning og balanserte smaker. Perfekt for både hverdagsmiddager og festlige anledninger.
Tips og Varianter
- 1Bruk benfrie svinekoteletter for best tekstur og saftighet.
- 2Gi paprikaen et par ekstra minutter på grillen for at den blir ordentlig sprø og karamellisert.
- 3Husk å la kjøttet hvile i 5 minutter før servering, slik at alle de deilige saftene trekker seg inn i kjøttet.
Serveringsforslag
Avokadoskiver dynket i frisk lime- og gressløksaus gir en deilig friskhet som balanserer de søte og syrlige smakene i retten. Server gjerne med et glass frisk, tørr hvitvin for å komplettere måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika?▼
Total tilberedningstid for Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika?▼
En porsjon av Ferskenglaserte svinekoteletter med paprika inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





