Kyllinglår med italiensk dressing og salsa
En enkel oppskrift på kyllinglår marinert i italiensk dressing og salsa, perfekt for en rask og smakfull hovedrett. Ideell for travle hverdager.
Foto av Golboo Maghooli på Pexels
Ingredienser
- 900 g kyllinglår
- 4,5 dl krydret italiensk dressing
- 4,5 dl salsa
Ingredienser
- 900 g kyllinglår
- 4,5 dl krydret italiensk dressing
- 4,5 dl salsa
Slik gjør du:
- Plasser kyllinglårene i en ikke-porøs glassform eller bolle.
- Hell over dressing og salsa, og vend for å dekke kyllingen godt.
- Dekk med lokk eller aluminiumsfolie og la den marinere i kjøleskapet i minst 2 timer, eller gjerne over natten for best resultat.
- Forvarm ovnen til 200°C (eller bruk grillfunksjonen).
- Ta kyllingen ut av formen eller bollen, og kast eventuell resterende marinade.
- Stek kyllingen i ovnen i ca. 20-25 minutter, eller til den er gjennomstekt og saften er klar. Hvis du bruker grillfunksjon, følg nøye med så den ikke blir brent.
- Server umiddelbart.
Om denne retten
Denne enkle og smakfulle kyllingretten er perfekt for travle hverdager. Med kun tre hovedingredienser – kyllinglår, italiensk dressing og salsa – får du et saftig og smaksrikt måltid med minimal innsats. Marineringen gjør kyllingen utrolig mør og full av smak. Prøv denne retten når du trenger en rask og velsmakende middag etter en lang arbeidsdag.
Tips og Varianter
- 1- Marinér kyllingen i dressingen og salsaen over natten for enda mer smak og mørhet.
- 2- Grill kyllingen i stedet for å steke den i ovnen for en deilig, røykete karakter og sprøere skinn.
- 3- Bytt ut den italienske dressingen med en annen smakfull dressing hvis du foretrekker en annen smaksprofil, for eksempel en honning-sennepsdressing eller en asiatisk inspirert marinade.
Serveringsforslag
Server kyllinglårene med en frisk grønn salat, ris, eller ovnsbakte poteter. Et glass lett hvitvin eller en kald øl passer utmerket til.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kyllinglår med italiensk dressing og salsa?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kyllinglår med italiensk dressing og salsa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kyllinglår med italiensk dressing og salsa?▼
Total tilberedningstid for Kyllinglår med italiensk dressing og salsa er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kyllinglår med italiensk dressing og salsa vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kyllinglår med italiensk dressing og salsa?▼
En porsjon av Kyllinglår med italiensk dressing og salsa inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
